お顔のスキンケアを
年が出やすい首までする方は多いと思います
バレエ愛好家はデコルテまで!
ケチってる場合じゃありません
そして
私は最近気づきました!
手の甲も塗らねば!
ということで、
手の甲にのせて
手の甲で塗ってます
(塗り残ししそうなところは指で)
ほっぺたとか
手のひらで触るより
手の甲で触る方が
なんか
きもちいし
さて
本来なら
きちんと立ってて
それが頭まで、腕まで手の先までエネルギーが
通う状態にて
アンディオールがさらなるバレエエネルギーにて
動けたら
いや、
そう動くべきなので
何かができないのは
・立ててないから
・アンディオールができてないから
ブー
で
小手先で、こさえたって
ブー
なわけで
なんですが・・・
エネルギー経路が薄すぎるとことか
そもそも通ってないって
低スペックな身体と頭ですので
小手先、部分攻め、または確認は目安に
使うのは悪くないですね
朝、ベッドの上で手足を伸ばす
ってのを慎重に?し
うまくいくと、土踏まずが
じわじわーーびりびり?
届いてます
ってなるようになりました
こないな
こないな
って時は
肩を広げ前鋸筋を感じる
鳩尾あたりが緊張しているので
触って緩める
ってすると
土踏まずが
じわじわーーびりびり?
届いてますってなるよ
バレエのレッスンはじまると
そんなことすっかり忘れてることが
95%くらいですけど・・・
肩らへん、時々肘までは
何かうまくいかない時
『やつらの仕業だな』って
修正できる
って感じですが
こないだ先生が
「(手の)小指が落ちてると
腕支えてませんよ」
というような事、おっしゃって
『まさに、私じゃん』って
しかも
小指と前鋸筋あたりを意識すると
肩や肘はいいところへ行きたがる模様
ほら、
運動神経いい人って
手の甲から、まっすぐにした手を見た時
人差し指より薬指の方が長いっていうでしょう?
私ったら
がっつり人差し指のが長いので
小指が落ちやすいとは思ってる・・・
手の薬指が長い
示指環指比(人差し指長さ÷薬指)が小さい方が相対的に運動神経が良い
指の長さは胎児期の6週から24週にかけて分泌される
性ホルモン テストステロンを多く分泌されるかどうかで決まる
他に
理屈っぽい
支配欲が強い
リスクテイクなところがある
空間認知能力に優れている
など古代の狩猟採集に必要な能力が高い
逆に示指環指比が大きい方は
コミュニケーション能力が高い
物事に感情的
柔軟な思考
温和な性格
など
コミュニティーを形成して
共同生活をする能力が高い
といわれています
ラジオで紹介されていてほしい