バレエのレッスンで
先生に
「息してますかーーーー？」
類の、呼吸問題
ありますよね
ほんとバレエって
ちゃんと立って
自分で立って
と言われたりもすれば
脚だけでやらないで
もあるし
ちゃんと見て
頭つけて
首つけて
頭切って
首切って
やら
先生の注意あるあるが
人間からどんどん離れてて
面白いですよね
当たり前になってますけど！
で、
とうとう
呼吸すらしてないって
ほんと
まさに、まさに
私たち、何目指してるんでしょうか〜
で、
話は戻って呼吸ですが
○式呼吸とか
息してる？って言われただけでも
ちょっと私、意識しすぎて
かなり不自然にわからなくなるのですが
とある先生が
「ちゃんと、吐き切って！」
って斬新なアドバイスをくださいましたよ
吐くことだけ意識したら
勝手にできますから
と。
泳ぎと一緒でしね
（運動音痴＆持久力ゼロな私ですが泳ぐのは得意）
牛乳と添加物を避けたいがミルク入れたい人
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