おはようございます!
(途中まで書いていて、お昼になりました!)
今日は朝からあったかくなりそうな予感です!
すでに、風があったかい。。。
昨日は、お昼の2時か3時くらいまで、水を1滴も飲んでないことに気づき…
(いつもは、朝、白湯を飲んで、お茶も飲むのですが…今からは、スムージーの季節!)
はっ、気をつけよう!と思ったのでした。
みなさまも、寒かったり暑かったりで、
体調くずされてる方もよくいらっしゃるので、
どうぞおからだご自愛くださいね!
(私も先週食欲なくて、食べれませんでしたが…)
しかし、風邪をはじめ、からだの浄化は、悪いことではなく、
からだの内側が、何かを外に出そうとしているのだから、
可能であれば、おさえるのでなく、
出して、出し切ってあげれたらいいですよね!
そのあとに転換する感じがとっても気持ちがいいです!
からだの治癒する力を信じてあげたいです。
さて、岡本畑さんのズッキーニ始まりました!
むらさきたまねぎも時々店頭にあります☆
オメガ3と6のバランスの良いヘンプオイルと、
バルサミコ酢のドレッシングが好き。
このオーガニックなバルサミコ酢(白)は、本当に美味しいですよ!
自然な甘みがあって、大好きです。
ヘンプナッツもたっぷりと。
サラダの美味しい季節です。
グリーンピースももう終わりに近い(今週で終わりかな?)で、
店頭分もあります。
私も豆ごはんしました♡
今だけの季節の美味しさを味わっています。
それでは!
みなさま、暑いですが、どうぞ良い一日を♡♡♡
