こんにちは
こどもからもらったノロウィルス感染から、
やっと回復したヘロヘロママです
前回更新してから、3ヶ月半も経ってしまい、、、
もうブログ辞めようかな？
と思いはじめた矢先、、、
ブロ友さんから連絡いただいたりして
思いとどまって、久しぶりに更新しています
（ありがとうございます
）
3月4月と、ず〜っと倦怠感も眩暈も微熱も継続して、自分史上、ワースト3以内の体調の悪さでした
お医者さんばっかり行ってたのですが
3月のある時、自分の心身と本気で向き合って
やっと気付いたんです
「しんどい！もう動けない！辛い！」
…という時に、今までなら「そんな弱気でどうする！根性で乗り切れ！」
、、、
みたいな勢いで乗り越えてきたと思うのですが、
40代も半ばになり、身体も流石に変化してきたお年頃。今まで通りにはいかないのです。
「体調が悪いときは、体調に合わせた生活をしよう」
それが、私なりに行き着いた答えでした
（当たり前のことなんですけど、出来なかった）
そんなわけで、ゆるゆると生きてます。
半日行動したら、休憩して。
また動いたら、休んで。みたいなリズム。
自分の労わり方を、やっとわかってきたような気がします（遅）
自己管理。
一つしかない自分のからだを労るって、
大事なことですよね
休日。だいたい半日はこどもを夫に任せて、横になっていましたが
お礼？感謝を込めて、夫の時計ベルトを修理。
ちょっとしたことだけど、針と糸を持つ時間は、今も私に癒しを与えてくれる
来週末は、くたくたに使い込んだ夫の鞄を
お手入れしたいと思います
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