本日の一食（夜）：
鮭のおにぎり、キャベツの味噌汁、みかん
電車に乗ってたんですよ。
なんか調子悪い感じはしてたんだけど、早起きだったし、それでかな？って思ってたんだケド。
特急のってつり革に掴まって、ボーっとしてたらやっぱり調子悪い。
なんとなく眠いような感じがしたから、つり革に掴まった手に頭を乗っけてちょっと眠ろうと思ったんです。
目をつぶったら超気分悪い…。
あぁ、乗り物酔いつうか空気悪いし・とか思ってたらすっごい変な汗一気に掻いて、すっごい手とか冷たくて。
頭も痛いし、でも力が抜けちゃうとこまでは行ってないから、次停まったら一回降りようと思って。
もうすぐ停まるし、少し外の空気吸えばよくなると思ったし。
で、次の瞬間。
視界が黒い。
全く黒いんですよぉ（つ´ρ｀;）ｼｸｼｸ
周りをゆっくりと見回す動作をしてもなんにも写らない。
影が動いてる、とか、光が動いてる、とか。
そんなんも感じない。
つり革に掴まってるから隣に女の人がいたはず、って見ても見えない。
居るのはわかるんだけど…。
すぐ戻るだろう、って思ってたら次の次の駅くらいまで視界がカラーにならなくて、怖くなった。
ぼく倒れるのかな？次まで持つかな？って思ってた。
つり革にしがみつくようにしてた。
少し前かがみになってみたら終点でうっすら見えてきたから、あ、降りれる！って思って。
ホームに下りて、すぐしゃがみこんで。
しばらくしてたら駅員さんが助けてくれて。
じっとしてたら動けそうだったからバイトにでかけて…。
駅のトイレで顔みたらすごい土気色になってて、貧血かな？って思った。
駅員さんもちゃんと食べてますか？って聞くから、毎日食べてますケド…とかそんな話してた気がする。
駅の薬局でドリンク剤かって飲んだらすこしからだが動いたから、やっぱり気分悪くなっただけだろーって思ったんだけど、視界が真っ暗になって見えないなんて今まで無かったからちょとびっくりした。
貧血で倒れたことはあるけど、そのときはもう一気にチカチカして倒れちゃってたから、意識がある状態で見回して視界が全くない、なんて初めてだったし。
で、あとになって気がついたんだけど。
連れと話してる途中で、僕最近ダイエット食品飲み始めてたんだけど、それがいけないんじゃないか？って。
油とか吸収しにくくなるタイプのやつで、栄養ちゃんと吸できてなかったんじゃないのー？って言われて、あぁっ！って…。
栄養足りてないってことはないと思うんだよ。
毎日作って食ってんだから。しかも結構食ってるし…。
やっぱコレ、いけないのかな…？
駅で休ませてもらってるときに、思った。
こういうとき、誰に助けてって言えばいいのかわかんなくて。
近くにすぐ来てくれる人って居ないなぁって思ったりして…不安で。
一人が怖かったりしたのです。
体調とか、生活とか、ホントに一人で大丈夫って思えるようにできるようにならないと…、ほんとに…。
