４月５日 横町の日
誕生花 いちじく 花言葉 豊富
今日は晴れのち曇りの天気でしたが、冷たい風が吹いています。
寒いです。ストーブ片付けたのに、急遽ファンヒーターを出しました。
４月に入り各地の桜も満開になりましたが、
今年は寂しい桜の季節となりましたね・・・！！
感染しないと思っている若者達が沢山いますが、
意識をもって行動してほしいと思います。
ワクチンが出来ない限り、どんどん感染してきます。
今日も、森三中・黒沢さんが感染されたとの報道が
ありましたね・・・！
本当に怖いです。・・・！！
お店もただ開けているだけとなっていますが、
それで良いと思っています。
お店でストレッチの体操をして頂きました。
有難うございました。
≪春の健康メモ≫
※楽しく歩いて健康に
ウォｰｷﾝｸﾞに絶好の季節となりました。
ウォｰｷﾝｸﾞは自分のペースでできる、無理のない
全身運動、正しい姿勢で歩幅を広くとり、腕を振って
歩きましょう。血行を良くし、ダイエットやストレス解消にも
効果的です。
私も昨年の８月から朝３０分だけですが歩いています。
いつも出会っている会社出勤の人達と朝の挨拶して
気持ちがいいですね・・・！！
本日も御来店有難うございました。
来週のご来店お待ち致しております。