ストレッチ体操 | 和カフェ「Poco a poco」 のブログ

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2月25日   夕刊紙の日

 

  誕生花  じゃこうばら    花言葉  きまぐれな愛

 

今日は晴天ですが、気温が低いのか寒いです。

今週滋賀より姉が母(97歳)の世話(介護)に

来てくれています。

これからの母をどうするか、ケアマネージャーさんと

相談し、結局施設に入らない事にしました。

今の所、少し歩く事も出来るし、自分で服を着る事も

出来るので、施設に入ると、手伝って頂けるので、

出来なくなるのではと、本人は入ると覚悟をした様でしたが、、

”私達が入れと言ったから入ったんや”と

言って、後で後悔されても遅いので、

本人自身が、心から入ると決めたら考える事にしました。

やはり、75年以上住み慣れた家から離れられないと

思います。

姉が来てくれて助かりました。

 

最近ストレッチ体操の先生お店にが来て下さいます。

肩が凝って毎日サロンパス張っていると言いましたら、

簡単な体操教えて頂きました。

テレビでよく肩こりが治る体操が番組がありますが、

すぐ、忘れてしまいますが、実際に側で教えて

頂くと、毎日やろうかな~~・・・!と思います。

やはり、姿勢が悪いようです・・・!!

綺麗なおばあちゃんでいたいので、

頑張ってみたいと思います。

 

本日も御来店有難うございました。

明日のご来店お待ち致しております。コーヒー