希望 | 和カフェ「Poco a poco」 のブログ

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5月23日  恋の矢 キスの日 ラブラブ

  


毎日世の中新型インフルエンザの話題で大変ですが!

我々零細企業も仕事がなくて大変です。

仕事がない時こそ教育の時期と思いパートさんにも覚えてもらおうと、 ”CAD.CAM” を増設しました。

零細企業ながらも、これで CAD 5台導入となります。

私も CAD はじめて20年になりますが、仕事がある時は8時間以上パソコンの前に座っています。

いつ仕事が入っても準備万端ですが・・・・・・・・・!  祈るばかりですね!


今日は ≪体重の増加を防ぐ5つのポイント≫ を紹介しましょう。


    

      ふ だんからバランスの良い食事を

    

      と けいを見て!3食規則正しく

    

      ら くに続けられる運動を

    

      な るべく毎日体重測定

    

      い つも腹8分目

  
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                                       店の入口にある ( 赤樫の木 ) です!