三色丼

１月１７日の夕飯。

・三色丼
・きのこのマリネ
・豆腐と薄揚げの味噌汁

四色丼になってますねｗたまに食べたくなる三色丼。ご飯もりっと食べたらお腹いっぱいになりました。

ちなみに今実験的にダイエットしています。その名も『何となく間食やめダイエット』

授乳中ですので、食べても太りません。それをいいことにおやつ食べまくり。何となくお菓子をつまんでいて、一食分くらいのカロリーをとっていることも。
これをやめたらどうなるか？とふと思い、試しに何となくおやつをやめることに。
さて、どうなるやら。

目標は４月までにマイナス４㎏。

ご飯たくさん食べちゃったけどね