おはようございます☀
カラッとはしていますがすでに真夏の暑さですね😨💦
今日は羽村の小学校は運動会。
うちの子にはごめんですが、サロンもカフェも通常通り営業しています🎶
この暑さじゃ熱中症が心配ですね。
めまいがするな〜。気持ち悪いなぁと思ったら、
タオルを濡らしてとにかく
首の後ろを冷やす
アイスノンがあれば、脇のリンパや股関節の鼠径リンパを冷やしてくださいね💕
首の後ろを冷やすだけでもかなりクールダウンできますよ👌
最後までお読みいただきありがとうございました(^｡^)
それではステキな週末を〜🌸