おはようございます♪
羽村のアロマで体質改善して痩せやすい体に！体のたるみも改善セラピストの加藤 睦です。
昨日はとても寒かったですが、お日様パワーがとっても強かったので、お客様を芯からぽかぽかにしてくれるサロンのホットストーンも朝から太陽のエネルギーを沢山吸収してもらいましたよ～(-^□^-)
そんな清々しい晴れの日にぴったりな香りがカモミールローマン
好き嫌いがとっても分かれる匂いでもあります。
効能が抜群
そしてここ１年、私がとっても好きな香りがこのカモミールローマンです。
心を穏やかに・・・そして安定させたいときに、私はいつもこの香りを求めている気がします
香りの特徴としては、青りんごのような甘酢っぽさとコクがある感じでしょうか(-^□^-)
４千年以上前から薬草として用いられていたと言われ、ヨーロッパで最も歴史のある民間薬とされています。
ヨーロッパで、民間薬と言われるほどカモミールローマンには効能が沢山あります
なので、頭痛や肩こり、更年期障害の方にはいつもオススメしてしまう精油なんです(*^ー^)ノ
＜カモミールローマンの効果効能
＞
●頭痛・偏頭痛
●胃が痛い
●花粉症
●眼精疲労
●ＰＭＳ
●更年期障害
●肌の老化・しわ
●生理痛
●イライラ・情緒不安定
●眠れない
●下痢・便秘
●のどが痛い
●恐怖感
このようにカモミールローマンは、精油の中でもラベンダーに次ぐ第２の万能薬だと私は思っております。
＜セラピスト睦てき・・・・相性の良い精油＞
→ラベンダー
→柑橘系全般・・特にベルガモット
→パルマローザ
→リトセア
→ゼラニウム
カモミールローマンは、香りがとても強いので1滴でも十分ですが、効果を求める場合は、カモミールローマンのみを滴数多めのほうが良いかもしれません。
※注意としましては、妊娠初期は使用を控えてください。
※数日続けてつかいますと、逆にストレスになる場合がございますので、ご注意ください。
以前の記事→アカマツヨーロッパのご紹介はこちら
以前の記事→プチグレンのご紹介はこちら
以前の記事→ジュニパーベリーのご紹介はこちら
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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