ご自愛の基本は
「気持ちいい」だと個人的に言ってますが
自分を大切にするとかでわかりにくい人が結構います
こちらもどうぞ♪
↓
⭐️「既読スルーの数だけあなたは、、、♪」
んでね〜
ご自愛ってただ単に自分を「甘やかす」って感じとちょっと感覚が違うくてね
「気持ちいい」
「楽しい」
「嬉しい」
「おいしい」
「かわいい」
「したい〜」
「くやしい〜」とかも＾＾
「さみしい〜」とかもね＾＾
「かなしい〜」とかもね＾＾
とかの
⚫️⚫️いい〜♪って感じだと思ってみてください＾＾
それには
こんな感じが入っているのです
掃除がめんどくさいからやらない←ご自愛？
って感じだとちょっと感覚が違うのです。
「気持ちいい」という視点で見ると
「掃除した後」
気持ちよくないですか？
やろうと思ってたけどめんどくさいから後回しにしてたこと（でも気になってること
をやったあと気持ちよくないですか？＾＾
って感じで
「気持ちいいを基準にすると」
色々違う視点が出てきます＾＾
ダイエットや心のダイエットも一緒♪
ポイントは
気持ちいいのはどこなのか？です＾＾
自分が気持ちいいポイントです♪
そこを知ることです♪
だから
「掃除」してあげるのもご自愛と一緒です♪
自分を綺麗にしてあげるのもご自愛と一緒です♪
何かを断ってあげるのもご自愛と一緒ね＾＾
大事なのは
自分の身体の声を聞くこと♪
自分の「気持ちいい」「⚫️⚫️いい〜」を知ること
それとプロに聞いて参考にする♪
ご自愛に悩むあなたは
気持ちいいを基準にしてね＾＾
⚫️⚫️いい〜〜♪です
こちらのブログは全然しらない方なのですが（笑）
なんだか幸せそう（気持ちよさそうな人）
だったのでシェアしときますね〜♪
おすすめですよ♪
↓
ゆ〜すけでした♪
恋愛の学校 公式LINEページはこちらから♪
↓
＠loveyusukeで検索♪
※登録後メッセージを送ってもらわないと参加したことがわからないので
とりあえず参加したよーとスタンプだけでも送ってね＾＾
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とかの
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こんな感じが入っているのです
掃除がめんどくさいからやらない←ご自愛？
って感じだとちょっと感覚が違うのです。
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「掃除した後」
気持ちよくないですか？
やろうと思ってたけどめんどくさいから後回しにしてたこと（でも気になってること
をやったあと気持ちよくないですか？＾＾
って感じで
「気持ちいいを基準にすると」
色々違う視点が出てきます＾＾
ダイエットや心のダイエットも一緒♪
ポイントは
気持ちいいのはどこなのか？です＾＾
自分が気持ちいいポイントです♪
そこを知ることです♪
だから
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自分を綺麗にしてあげるのもご自愛と一緒です♪
何かを断ってあげるのもご自愛と一緒ね＾＾
大事なのは
自分の身体の声を聞くこと♪
自分の「気持ちいい」「⚫️⚫️いい〜」を知ること
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