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こんにちは。北フィンランドのAです。
先月片思い卒業講座を受講した中で質問があり、メールしています。
講座6に『強烈に「求めているのに手に入らない」ってのは
そもそも「彼からもらえるもの」ではないということです
「あなた」からあふれたら「終わります」』とあります。
私が強く求めているのは、相手が私の感性を理解してくれること、
「繋がってる」「通じている」感です。でもこれは他者と要するので、
「私からあふれる」ことをイメージできません。どうイメージ/理解したら良いのでしょうか?
また、今日のブログ「恋愛におけるがっかり感ってなあに?♪」
(http://ameblo.jp/wabisabi-y/entry-12150886723.html)
でオススメされていたすり替え・言い換えをやってみましたが、
うまくできませんでした。恋愛ではなく、
母との関係における
「がっかり・イライラ感」なのですが、母が不安やネガティブなことを口にするたびに、責められているように感じます。
あっ やっぱり責めた > 責められたかったんだ私~ > もっと???したい/してほしい/いたい
あっ やっぱり否定した > 否定されたかったんだ私~ > もっと???したい/してほしい/いたい
あっ やっぱり非難した > 非難されたかったんだ私~ > もっと???したい/してほしい/いたい
上記の???は何になるのでしょうか?
ーーーーーーーーーーーーー
ども^^
恋愛の神様 ゆ~すけです♪
ゆ
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1つ目の
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私が強く求めているのは、相手が私の感性を理解してくれること、
「繋がってる」「通じている」感です。でもこれは他者と要するので、
「私からあふれる」ことをイメージできません。どうイメージ/理解したら良いのでしょうか?
なんですが溢れたら「終わる」とは
例えば
「優しさ」だったとしましょう
優しさっていうのは
誰かや他人に「優しくしたら」→「優しさ」を感じるというわけではないということです
その「優しさ」はあなたが「感じる」のではなく
相手が感じます(しかも優しさとして感じるか?は相手次第です)
自分が優しさを感じるとはこんな風に「感じます」(溢れるとは)
↓
電車で高齢の方に席を譲っている方がいらっしゃったとしましょう♪
それを見たあなたが「優しい人だな~」
もしくはあなたが困っている時にとても親切にしてくれた人がいたとしましょう
そんな相手に「優しい人だな~」ありがとう^^
「これ」が優しいを感じる(溢れる)です!!!♪
伝わるかな?(笑)( ̄▽ ̄)
もうちょっと説明してもいいんやけどこの辺でっw
ーーーーーーーーーーーーー
2つ目のやつですが
この記事ですね♪
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多分ね~「助けてほしいのは私の方」なのに
いつまでも
わたしが何とかしなきゃいけないの?お母さんを助けないといけないの?
という扱いをされている気が多分してるのだと思います。
もうお母さんのことほっときたいんですが(ほっといて幸せになりたい)
そこに罪悪感がある
なので
↓
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あっ やっぱり否定した > 否定されたかったんだ私~ > もっと???したい/してほしい/いたい
あっ やっぱり非難した > 非難されたかったんだ私~ > もっと???したい/してほしい/いたい
上記の???は何になるのでしょうか?
ゆ
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すべて被害者でいたかったんだ~です♪
なぜか?
本当はもっと「助けてほしい」からです
本当はもっと「心配も愚痴も」わたしだってあるんだから「助けてほしい」
それに気づくためじゃないでしょうか?^^
少しチカラ抜いてみませんか?
あなたはきっと愛情深い人なのだと思います
これまできっとたくさん人に優しくしてきたんだと思います
たくさん助けてもらってくださいね^^
こちらももうちょい説明してもいいんやけどっw
色々感じてみてね♪♪(´ε` )
ゆ~すけでした♪
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<日程>
第1日目 6月5日(日)
第2日目 7月3日(日)
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※最終日は土日の連続で全4回の講座になります。
<時間>
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13時30~18時頃まで(13時15分開場)
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※お申し込みいただいた方に詳しい場所は連絡します
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