こんばんは
miyuです
お久しぶりです
今日といいながら
昨日のお話
もう夜中の1時を過ぎております
miyuは、1ヶ月に一度は
必ず眠くない日があります
そのあと
どっと眠気が来ます
昨年までは
不安でした
今年の私は
とうとう今月もきたな
と思えます
その冴えた期間
モヤモヤ期間だからこそ
出来る想像と経験がある
これは、楽しいでしょ
そこに気づいてしまいました…
客観的にみてみる
モヤモヤの私
素直にノートに書き出してみる
格好をつけずに書き出します
あら私、こんなこと考えていたのねと
気づきながらモヤモヤは消えず。。。
このモヤモヤさんと
とことん向き合う
そうすると
ほっとできる瞬間がやってくる
安心したところで
睡魔が
不安は想像力のパワー
その時
その感情の時しか
生まれないことを楽しみに