実家にあるアロマのディフューザー
生活の木のものですが
アロマボトルを直接設置できて
2時間ほどで自動的にきれる優れもの
アルツハイマー型認知症には
アロマは効くそうだ
それも原液
匂いの情報は、臭神経を伝って記憶脳に直接訴えかけるらしい
確かに匂いをかいだ瞬間に
記憶の底であっ梅の匂い
と思い出す
臭神経が匂いによって刺激されることで海馬も刺激されて活性化する
昨年の9月より
認知症講座にて
アロマの効用
食事の効果
運動の効果を
学習しているが
母のためと思ったその講習は、
自分のためにもやくにたつ
毎月作るアロマスプレーで
朝と夜の香りで
活性化させたり
沈静化させたり
食事も
荏胡麻油やアマニオイルなど
体に良いものを取って
運動する
なかなか忙しい
40代から始まっている認知症
ならないための学習
大切です