12位な日

朝ぶるーべりーべーぐる

クリームチーズは我慢


したのに
とんぱんチーズ味は食べちゃうの


99バー

もえちゃん思い出す
ひさびさにたべた


パリバケのサラダ
ちっちゃいカリカリパン


いもがくれた
バナナ


まかないしょうがやき



結果、今日も我慢しきれず




バイトは怒られて
役たたずすぎて

お皿洗いしながらいみわからんホームシック




体重は当たり前に減らないし

まだひきずってるし



練習行かなかったし

スギ宿題思い付かないし




悪いこと嫌なこといっぱいだった





でもうれしいこともあったよ


今日うれしかったことは
すてきなカフェを見つけたことと


いもがうちのことを
娘みたいな存在っていってくれたこと


それと欲しかったチークとマスカラ下地を
今日はミーシャデイだったから
やすーく買えたこと





うん

まだがんばれる




あしたは練習いこっと


ピアノ弾きたい

歌も歌いたい




宿題もやらなきゃね


日曜日に美容院行けたらいいなあ









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もぐもぐ

きのうはなんだかんだ
ストレッチやら筋トレして３時すぎ就寝(´・ω・`)



そしたらやっぱり寝坊



遅刻ーあやうく欠席になるとこだった
ふー





イデ通うのもあと少しだ

さみしいなあやっぱし






朝ごはんはヨーグルト飲んで



おひるはきむぱぷ(´・ω・`)
やっぱりたべてもうた




今日はたまごきむぱぷ



どどーん

学校のおいしいよー
はじっこがすき


たまごいっぱい(´・ω・`)



んで七時まで練習して
レッスンあるとおもってたら
土曜日に変更になってたらから帰宅ー





帰り道にああゆうのなんていうのかな



ダイエット中の人のためのお菓子(笑)
みたいなの

さつまいもかぼちゃ味


これもだいすきー




んでね、ここでね、
やめときゃよかったんだけどね、




久々にはやくおうち着いたら
下宿のご飯たべたくなっちゃって(´・ω・`)




おかずだけ
っつてもカレーもちょっとたべちゃった



はあー


韓国おでんとチヂミとオイキムチとナムルも






てかあずみやだ


やだやだ



なぬんいるぼんよじゃわさぎごしっぷんで



いるぼんよじゃぬんよそんすろぷちゃなよー




とかきらい
すごいきらい


せくあんぎょんきごぽじませよ
習いたて くくく



日本人ってブランド
日本人ってレッテル


どっちもきらい




んで今日はたぶん1000kcalぐらい






はー



からの筋トレとストレッチ
したけどー



明日は増えてるだろーなー









でもね、今日ね、
韓国来て10kg減達成しますた(´・ω・`)



てへ

でもでぶだけど！てへへ



笑えない！てへへへへ





帰るまでにあと三キロは落としたい！の！





あしたは学校やすみだから
朝からカフェ勉の予定



お洗濯もしなきゃー



バイトもあるしね！





あーおかあさんの声が聞きたいー


あと少しの我慢！






ふぁーいてぃんっ！












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はい、やりましたー

十一時までバイトからの暴食


もーいみわからん！





ねーひくよ
書きます
正直に




がちでぶのがちぐい(´・ω・`)





きょうはあさヨーグルト飲んで
りんご食べて

校長せんせがアイスの差し入れで
アイス食べて




お昼はチョコ食べて
これもいみわからん

くらんちみたいなのいっぽん



んで、夜ビスケットたべて


バイトのまかない今日はげそ



イカって低カロリーっていうからさ



でももうここで完全にカロリオーバー




なのに終わってから
コンビニでアイス買い食い。


からの飲むヨーグルトとチョコ




夜の十一時すぎでっせ





はーもう今日ねれない






でぶ

食生活が変えれない(´・ω・`)





はあ。


きむぱぷ食べたいもん(´・ω・`)






ぶー


ちゃんと野菜も食べなきゃ



明日はサラダたべようかな




野菜きむぱぷ食べたい(´・ω・`)





やせれねえ





ちょっと考えよう




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