舌癖、そしてMFT

つい最近発見して、これだああ！となったサイトを勝手に紹介させていただきます。


きっかけは…忘れましたが(笑)偶然見かけた「MFT」という言葉。

MFT=口腔筋機能療法
http://www.kyousei-shika.net/kyousei_html/care/hoka-mft01.htm

前にも話しましたが、私は口呼吸で常に口あいてて、舌は下の前歯を押してて…
それはなんと「口腔習癖」「舌癖」というちゃんとした用語があったのです！
そしてそれらを治す療法がMFTというそう。

一時期、舌の位置を直そうを思い立ったのに、挫折放置してた自分、、

よしもう一度！と思い立ち、、、というか！
前歯の後ろ(スポット)の位置に舌先を添えて、上顎を覆って陰圧に…という"舌の正しい位置"通りにすると、
下顎と舌の間に空間できません？！
そこを埋めるのは空気？唾！？舌？！？！

ってことで検索していたらこんなサイト発見。

舌癖
http://ydoffice.info/9p-3.php
↑これは、嚥下（飲み込む事）の際の舌の位置について正常と舌癖の人を比較した模式図があり
とてもわかりやすいです。
そして見事に私は全て舌壁の方…
これのせいで、猫舌なんじゃ…！？


って結局さっきの空間の疑問に答えてくれるサイトはまだ見つけてません。
普通の人には聞きづらいし、家族か彼に今度聞いてみよう。

そして、MFT！
http://www.kyousei-shika.net/kyousei_html/care/hoka-mft02.htm
まだこのサイトしか見てないので、他も読んでみようとは思いつつ。
こうやって正式名称があると検索しやすいし信憑性も上がりますね。

このブログ書いてる最中、スポットポジションキープをやってはすぐ勝手に解けてるダメダメな私ですが。。。頑張ろう、、！

その後

ご無沙汰しております。
ブラケット外し&リテーナーの話をして、ブログがっつり放置しておりましたモモです。


なぜかというと…


通院してないからです。
ただ面倒だったから、ではないことを今回綴らせていただきます。


前回のブログ最後に書いた「詰め物が外れたから電話しよう」

その宣言通り電話したのですが、話が噛み合わない噛み合わない。

私のカルテに歯と歯の間の隙間を詰め物で塞いだ、って記録はしてないのか？！
（ちゃんと記録してなさそうな気はしてたが）

早く処置しないと歯が斜めに動いて隙間埋まっちゃうし、と必死に説明したものの、とりあえず来てくださいって感じで終了。

ずさん。さすがにもう確証めいてました。

結局、いざ向かうと私の歯が欠けたってことになってて。な ぜ そ う な る 。


し！か！も！

「まぁとりあえず様子を見ましょう。また一ヶ月後に」

えっ…！？

さすがにと対抗して「必要だから塞いだんじゃないんですか？隙間埋まっちゃいませんか？（ずれにずれて空きっ歯が増える）」

「まぁ埋まっちゃっても大丈夫」

…うわぁ。。

ああ、ちゃんと工学的、力学的に考えて動かしてないのか

その場しのぎの適当な処置だったのか

今までの不可解な処置の数々が頭の中をよぎる。



おとなしく帰りました。

次回ということで（もう忘れたけど一ヶ月後？）に予約をさせられましたが、結局行きませんでした。

向こうからの音沙汰もないので、矯正具外し後に患者が来ないのは日常茶飯事なのかな。


120万円強払って中途半端な歯になって。リテーナーは私の歯に合ってなくて。

金は高いが１年程で矯正が終われる。
確かに１年３か月で終わった。
年頃の女ではあるので…早く終わる、と言う話に乗ってしまった、私が悪い。


でも、他のブログの皆さんみたいに、
院長とちゃんと話し合ってたり
顎切り手術して綺麗な横顔に小顔になってたり

すっごく羨ましく見えてしまって。
短期間で終わるなんて上っ面の誘惑に負けた自分が恥ずかしかった。
痩せ薬に手を出した人みたいじゃん私…


リテーナーは相変わらず装着するようにはしていますが、
切端咬合になりかけてます。上の前歯が下の前歯に1mmしか被ってない。
ゴムかけによって引っ込んでた下顎は戻ってます。
噛み合わせも浅くなり、上下の歯の間に隙間が。

そうだ、矯正外した直後と今の比較写真撮っとこ。また更新します。



あああああもうっ！笑
過ぎたことはしょうがない！
がっつり受け口だったのがパッとみ普通になれたしっ

いつかがっつり時間とお金ができたら、骨切り手術したいな…



この歯科がヤブだったと言いたいわけではありません。
ちゃんと心配事を質問したりクレーム伝えなかった私が何よりの原因だと思うので。
あの院長にめちゃくちゃ感謝している患者も大勢いると思います。

私を反面教師にしてちょ！
長い今後の人生を考えたら１年も２年も変わらない。どうせ矯正中は辛いんだし辛い思いするんなら、納得のいく綺麗な歯並びになる方を優先して。
私は些細な不満や心配よりも、早く矯正具から解放されて終わることを優先してしまった。
矯正具はいつか取れるけど、些細な不満や心配は解消されない(むしろ悪化してます私)。



あーあっ

結局、仕事やプライベートの忙しさも相まってすっかり歯の問題は放置してました。
思い出すだけで自己嫌悪っ書きなぐりっ

今後、また歯医者に通いなおす等、今は何も考えていません。
あんな大金を使った事実、変な歯並びの現実、から目を背けてます…


まぁ歯は置いといてw、私個人はとっても幸せな日々を送っております^^

上下一体型リテーナー

矯正装置のないルンルンteethで快適なlifeを送ってますももですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

さてさて、前回の続き？リテーナーの話。
題名にある通り、上下一体型のリテーナーなのです！珍しっ！

スペアを含めて２つ貰いました。






寝てるは毎晩着ける。
家にいる時（飲食しない時・喋る必要のない時）も出来るだけつけておいて。

院長「オーダーメイドでぴったりに作ってあるからね。
これを怠るとあっという間に元に戻っちゃうからね。
ということで、試しにはめてみよっか。」

と、まず上顎の歯にはめて、おおおーピッタリ。ちょっと痛い。


そして、歯を閉じると共に下もはめようとすると…


いいいいいいい痛い！！！！！！！！


下の前歯４本がガッツリ痛くて、もう今までに経験したことのない痛み。折れる。

院長「ギュッて噛み込んで！まだ全然はまってないよ？」

と言われても、もう痛くて顔は歪むし変な汗出るし、歯が拒否してます、無理です無理です(T T)

その様子を見た院長さんは

院長「リテーナー着けることでより歯並びがよくなるから。よくなるように少し調整してあるの。少しずつはめていって慣らしていって。ギュッギュッて噛み噛みする感じで。１日100回くらい」

（最初と言ってること違ーーうwwww）

仕方なく一旦外すと、ある程度はめようを無理をした分、下前歯が超絶グラグラ！血の味！痛い(T T)


不安しかないものの、小心者な私は言われるがまま診察台を後にしました…


リテーナー代８万円…ひょぉ～

あと、リテーナーブライトとやらを頂きました。


いわゆる、ポリデント的なものらしく、タブレットを水に溶かしリテーナーを漬けて洗浄できるそう。
使い切ったら、歯医者でも購入できるし、自分でポリデントを買ってもOKとのこと。

１ヶ月後に予約を入れて、あっけなくさよ～なら～

（前回撮影したレントゲンとか…今までの歯の写真とか、before&afterとか…何も見せてもらえなかった…じ、次回！きっと次回！！）



事件というのはその晩のことです！！！


後戻り。　これほど怖いことはありませんよね。

私としては百うん万かかった歯科矯正。戻られてたまりますかっ

痛いけど、痛いけど、半べそかきながらイケるところまで下の歯をリテーナーに入れ込み、いざベッドへ。

ちなみにこんな感じ。




おくち、閉じませんw

みっつ穴が空いてるけど、しばらくすると唾で泡を吹くので100%鼻呼吸。

痛くて。痛くて。。
矯正着けた時なんて比じゃないくらい、史上最強に痛いです。

はい、眠れませんでした。

明け方、５分くらい寝れたかな？と思うと下の歯がスポッと抜けていて、
はめ直そうとすると…ゲキツウ！！！！！！

下前歯、めっちゃ傾けに動かされる→リテーナー外れて不安定な自由の身→また傾けさせられる

この２度目！２度目がもう、本当に痛いんです。青あざをギューってされるような要領っていうの？

外が明るい……明日は仕事…もういいや

と、そっとリテーナーを外しティッシュに包み、２時間だけ寝ました。。。
明日すぐ電話しようと胸に誓って…


翌日、寝不足と痛みからの疲労とストレスでグッタリしながら仕事。

（リテーナー作り直しとか、大変だろうなぁ。面倒臭いなぁ。もうあの歯医者信じ続けるの厳しくなってきた。。つか正中線あってないし。でもなぁ）

すぐクレームつけるのがなにより嫌いな私は、もう一晩だけ試してみよう。という寛大な選択をw


２晩目。やっぱり眠れませんでした。
ただ、唇を医療用テープで止めて、マスクして。寝てる間に外れないようにしてみました。
下の歯は半分くらいしかハマってなかったけど。

外した直後は、下の前歯から血の味がします。。。


翌日、矯正経験者の職場仲間に相談したところ

「私もリテーナー痛かったよ！でも３日くらいしたら平気になるよ♪」

とケロッと言われました。こんなに痛いのに？！？！？！
私のリテーナーが普通と違うと力説しても大丈夫♪と言われたので、ちょっとムッと…


すると…！！！

その晩、そぉっとはめてみると、下の歯がリテーナー奥まではまった！！！
痛っいけど、いままで一番ハマった！

あやうくクレーマーになるところでしたよ　←いや、電話して相談すべきだったのは確実ですw



２週間たった今は、少し痛いだけでぴったりハマります。
テープやマスクも必要なくなりました。

2,3日に１回くらい、朝起きると枕元に入れ歯のごとく転がってたりします←


捻れを直せなかった歯は戻って捻れまくってたりもするけど。
この子１人だけは目をつむろう。あんなに削ったのに治んなかったし。


もう関わりたくないなぁとバックれたい気持ちを抑えつつ。

例の隙間を埋めてた詰め物が取れちゃったので。これはさすがに電話します(笑)

ブラケット外しました！

お、、おお、

遅くなりました。。。（誰も待ってない？

7/1の水曜日。そう、一週間前。


ついに…！！！！矯正生活とおさらばする日がやってきた！（一週間前に）



もう、一ヶ月前から待ち遠しくてですね、上司や友達家族彼氏に自慢しまくってってそんな話はいらないってね。


いざ！


いつもより早い時間の予約だったためか、助手さんたち？が初めて見る人だらけ！
急に不安…どうせならいつもの人にブラケット外してもらいたかったなぁ。。

と、ブラケット外すのは助手さんだとばかり思っていました。
（着けるのもそうだったし、外れたの着け直すのも助手さんでしたもので）


ら！


席についてさっそく現れたのは院長さんではないですか！

「さっそく外しますね～」

「破片が飛び散るかもしれないから目つむっててね」

って、（じゃあいつも助手さんがやってくれるようにタオルで目隠ししてくれよんw）

と、まずワイヤーを外すかと思いきや、前歯のブラケットをバチバチ外していきましたww


えええええええ？！！？？


前歯、小臼歯までの歯はワイヤーがついたままバッチバチ外す。

痛い痛い怖い怖い…！！！
なんか顔にちっちゃい何かが飛んできてるよぉぉぉぉおおーーひぃぃぃ


そして奥歯はワイヤーを外してから。

いやもぅ怖いっす。ただただ。

でも、めっちゃ早かった。あっさり終了。

～～～～ここから余談～～～～

ブラケットを外す３日前ほどに、一番奥の歯のブラケットが外れましたw
大好物の素焼きアーモンドを買っておいたけど待てずに食べまくった私が悪いです。

しかも、一番端ということでブラケットはワイヤーに留まることなく外れ、
そして…飲み込んだようです。。。

慌ててググると問題ないと。
大人ならコイン程度の大きさなら誤飲してもそのまま排泄されるから問題ないとのこと。

最後のアクシデントw

～～～～余談終わり～～～～



一旦くち濯いで。

研磨。研磨。キュイーーーーンってやつですね。
歯に残った接着剤を取り除きます。

痛かったら左手をあげてくださいね。と。

もう、それって「痛くなる可能性ありますからね」って変換しちゃう私はビビる。

まぁでも研磨は、何度かブラケットが外れた時に経験済みなので、ひたすら耐えるのみ。

全部の歯を研磨しては、キュイーンする機械を変えて、
また全部の歯を一周して、変えて、
をトータル５回は繰り返したかな？

長い…これが長かった…
ちなみに痛みはほぼ無かったです、確か。（既に記憶が曖昧


そしてついに口ゆすぎtime！！my toothとご対面…！！
（口ゆすぐ所に手鏡があって自由に見れる）


おおおおおおおおおおお！！！！






ほっぺの内側が！！感じたことのない（久しぶりな）感触に戸惑っている！！

ほっぺの内側「ぬるぬるだよぉ～！！」
舌「ツルツルだよ～！！」



そしてすぐにリテーナーの話へ。

これまたひと事件ありまして、その話はまた次の日記に。

[調整19回目]歯型とり＆レントゲン！

６月入りましたね！

梅雨が前倒しでくるかも？なんて天気予報さん５月頭に言ってた気がするけど
あつーい６月あっという間にいらっしゃいましたね。

最近仕事帰りに数駅歩くのにはまってるのですが
雨嫌いな私は確実にひきこもります、、

痩せたいなぁ～お菓子ポリポリ。ってしてる典型的残念なやつです笑


さて昨日は通院日！（ワイヤー調整してないので調整日と言えないかもということで）

前回宣言された穴埋め＆印象取り（歯型取り）の日～っ♪

2015.6.1

いつものように席に着くと、初っ端から院長登場。

院長さんが上のワイヤーを外し、例の"歯がちっこいせいで埋められない隙間"を
ちゃちゃっと埋めてくれました。

ただ途中やりかけで何度も席を立たれ、私は綿の入った口を開けたまま。。
え、放置？大丈夫？詰め物固まっちゃうよ？形整えないの？あわあわ

と心配をよそにちょちょいと整えて、ブルービーム(?)当てて、よくあるオレンジフィルム噛んでは削って、をして
終了～
埋めた箇所が、表面ザラザラで舌触り悪いけど…そそそのうち良くなるんだろううんうん


歯科衛生士さんにバトンタッチ。

下のワイヤーも外し、いざ型取りに。

「ちょっと熱いですが頑張ってください。」と。　はい！

前に型取りした時よりもタップリのピンクを口に入れられ、オエッとなるのを堪えつつ、
３分くらいかな（体感なので実際は１分とかかも）取り外し。
を上顎下顎ともやって。

ヘロヘロになりつつ、ピンクのおかげかヒエッヒエにサッパリした歯！なんか気持ちよかった。

フロス、歯磨き、とクリーニングをしてもらい
今回はMEAWワイヤーを歯科衛生士さんが取り付けしました。
そおっと丁寧に装着してもらいました～

院長さんが来て顎間ゴムをつけ（前回と同じ）、すぐ助手さんにバトンタッチでレントゲン撮影。

え！ワイヤー（とゴム）ついたままレントゲン撮れるの！！！？

３Dに顔をぐるりと撮影、右横顔、左横顔、正面、と４回撮影してそのまま終了！

（レントゲン写真見たいな～データくれないかな～）


次回、保定マウスピースは作るのに４週間かかるらしく、予約できたのは１ヶ月後！
装置の取り外し！決行予定ですーーーーー！♪


梅雨も合わせて６月はピューっと終わって欲しいです…！笑