★☆８月のレッスン情報☆★

 こんにちは

凛と美しい私

未来食ヤマトナデシコcooking

日々学び実践するつぶつぶ料理コーチ

"かなごん″こと、脇坂加奈子です。

滋賀・湖北で活動しています。

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2024年夏

未来食つぶつぶ創始者

大谷ゆみこ講師の

未来食セミナーscene1開催

７月２７日のセミナー感動をそのまま

８月、９月の日程でお伝えします

詳しくは、未来食セミナー公式LINE

▶　https://lin.ee/syQBmg2

８月になりました。

子どもたちの夏休み🌻絶賛満喫中なわが家です。 

日々私は仕事に出かけるけど、

子どもたちはこの暑さもあり家の中に閉じこもり続けてて

何となくモヤッとしてました。 

でも、そんなモヤッとを

お料理で解消できる

と気づいて楽しんでますよ〜

実は、先日 長年愛用してきたオーブンレンジとお別れしました

オーブン機能は健在だったけど、レンジ機能が使えなくなり、
夫の願いを叶えて買い替えになりました。


ちょっぴり寂しかったけど、これも次のレッスンのために

「新しいオーブンで練習するんだよ～」

との導きなんだと思って楽しんでます

いろいろ野菜のケークサレ

切った断面の形を想像しながら野菜を並べていくのが楽しい

そうしたら、
いつの間にかイライラも消えていきましたー

エネルギーの出し場があるとまわりのことなんて気にならなくなる

そんな体験をしました。
 
あなたはいかがですか？
もし何かにイライラ、モヤモヤしているならば、
料理教室で新しいメニューを学んで、
おうちで実践チャレンジしてみませんか？

 

８月のレッスンも暑い夏をおいしく楽しく乗り切るメニューです

おいしく食べて、モリモリ元気に過ごしましょう

あなたのご参加を心待ちにしています

 ８月のレッスン情報

雑穀と野菜の料理教室　きらり☆ つぶつぶワクワクキッチンのレッスン一覧 | つぶつぶ料理教室

はじめてさんにオススメ
手ぶら参加オッケーです

【　体験レッスン　】

２つの体験レッスンからお好きな方を受講してくださいね

▶https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/0?topic_id=64&pref=&teacher_id=135&start_date=&query=&option=

8/17（土）

10:30〜　つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン

13:00〜　つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ体験レッスン

単発のレッスンです。

無料のレシピが付いているので、持ち物は筆記用具とエプロンとお手拭きがあればOK

つぶつぶ料理教室9周年記念

２つのキャンペーンレッスンをご用意しています

第1弾　つぶつぶ甘酒アイスキャンディーレッスン

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8/25（日）　13:30～

第2弾　炊飯器で高キビ万能ソースレッスン

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8/11（日）　8/29（木）　10：00～

３回シリーズのこのレッスン。

単発受講も３回のおまとめ受講もあなたの思いのまま

ですが、

私は断然３回おまとめ受講をオススメします。

何回目から受講していただいてもOK

今の食卓に７つのキーフードをプラスするだけで思わぬ不調がみるみる解消する

【　未来食7つのキーフードレッスン　】

休日クラス

8/3（土）、9/1（日）　10：00～

平日クラス

8/20（火）、9/17（火）　10：00～　

レッスン一覧 | つぶつぶ料理教室 (tubutubu-cooking.jp)

ふわふわスイーツもお任せ

【　天然酵母でスフレパンケーキレッスン　】

デコレーションも楽しくて、ウキウキしちゃう

8/15（木）　10：00～

【滋賀米原】天然酵母でふわふわパンケーキ♡作りましょ！ | つぶつぶ料理教室 (tubutubu-cooking.jp)

あなたの断ち応援します

【　砂糖ゼロスイーツクッキング　】

雑穀と野菜の料理教室　きらり☆ つぶつぶワクワクキッチンのレッスン一覧 | つぶつぶ料理教室

ヒエ粉のつぶプルクリームレッスン

 8/22（木）10:00〜

つぶつぶ雑穀甘酒パンケーキレッスン

8/27（火）10:00〜

まずは食べてみたいあなたには・・・

手ぶらで参加可能

料理教室よりも気軽に参加できる！と人気です

【つぶつぶ料理教室オープンデー＠滋賀長浜】

2024年は、毎月２２日の『ビーガンごはんの日』前後に開催してます

滋賀長浜のつぶつぶ料理コーチ高橋八重さんとのコラボ開催です

８/１８（日）　11：30～

長浜・えきまちテラス長浜開催　つぶつぶオープンデー♪ | つぶつぶ料理教室 (tubutubu-cooking.jp)

８月は高キビミートボールをメインにしたランチをお楽しみいただきます

親子連れさんも、お１人様も大歓迎

気軽に遊びに来て、楽しんでいってくださいね

全てのレッスンの詳細やお申込みはこちらから
▶︎ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/130

 おいしいを楽しみましょう
 

簡単！おいしい未来食つぶつぶ
健康が当たり前の心と体で
子どもの成長を応援し、自分の成長も楽しもう！！

凛と美しい私

ヤマトナデシコcooking

私が作りたいのはこんな世界

子どもたちを取り囲む大人がキラキラ輝いて、社会を明るく照らしている世界

輝く大人に憧れて、目をキラキラ輝かせる子どもたちであふれる世界

私もまだまだ発展途上。

あなたと一緒にキラキラ輝く女性になっていきたいです

雑穀と野菜の料理教室
きらり☆つぶつぶワクワクキッチン

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tomo13riho05@gmail.com
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