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  台風一過ラン！
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  今日はいつもよりペースアップだった。その理由は・・。
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  そろそろ距離増やそうかな～。
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  新潟マラソンまであと一ヶ月
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  久々の池袋ラン終了
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  聞く音楽を変えたらスピードアップした？
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  今日は夕方ラン。
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  今朝は久々の朝皇居ラン！
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  昨日今日と新スマホでジョギング。
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  ショップの店員さんの熱心さでついつい衝動買い。
• 第31回新潟シティマラソンエントリーしました。
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  大阪に続き連敗。神戸マラソンも落選した（泣）ので、久々の皇居ラン。
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  風の中のジョギング。
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  一週間ぶりのジョギング！
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  柴又100k記録証作成しました。
• 「やらないこと」を決めないとね。
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  柴又100k　初ウルトラ挑戦で完走できた。レポート（その3）もう二度とウルトラはイヤー！やらない
• 柴又100k　初ウルトラ挑戦で完走できた。レポート（その2）
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  柴又100k　初ウルトラ挑戦で完走できた。レポート（その1）
• 柴又100k　初ウルトラ挑戦で完走できたレポート（その0）

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