失恋→断捨離の効果 | across こじらせ女子の婚活日記

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今までの経験、それを生かして進んで行きたい!

失恋って、つらいですね

 

今まで一番近くにいた(と思っていた)人が、一番遠い存在になる瞬間。

 

いろんなパターンがあると思いますが、

私は、断ち切るしか無い別ればかりを体験してきました。

 

そうでなければ、もっとつらい思いをする、自分の価値を下げると思いました。

 

そうはわかっても、気持ちはなかなかついてこないものですけどねショボーン

 

その時わたしがしたことは、全部出してしまおう!ということです。

 

【精神的に】

泣きました。

別れた時は笑顔で飾ってさよならしてやりましたが

数日してやっと涙が出た時

一人でお風呂場でわんわん泣きました。

寝る前も涙が止まらず、わんわん泣きました。

翌日、不思議と目が腫れたりすることもなく、すっきりした気分でした。

 

【物理的に】

あいつとの思い出のあるもの、記憶の蘇るもの

あいつが触ったもの、使ってたもの

ぜーんぶ、捨ててやりました!

B’zの、ラブファントム歌いながら。笑

 

こうやって、物理的なもので気持ちも投げ捨てるというか

踏ん切りをつけるポーズをするのは、大事なことかと思います。

 

すると、関係ないものも捨てたくなりました。

毛玉だらけのタイツ、パジャマ、使ってなかったアメニティ、試供品の化粧品…

今まで普通にそこにあったものが、急に、捨てたくなりました。

 

 

捨ててしまうと、翌日着るパジャマがなくなりました。笑

お買い物に出かけました。

 

化粧品を捨てたことを思い出し

初めてデパートのコスメコーナーに立ち寄り、アドバイスを受けました。

 

初めてのタッチアップで、私は変われるんだ、と教えていただきました。

 

付き合っていた時はデートの時だけ頑張っていたメイクを

仕事の時でも、帰りの時間まで気にするようになりました。

 

すると、鏡を見るたびに綺麗になっている自分に気づきました。

自然と笑顔になって、表情も明るくなった気がします。

 

 

だから、モテるようになったか!?は、まだ、わかりません。笑

まだ、自分の小さな変化に、テンションが上がっているだけの段階です。

 

もし誰かに「綺麗になったね!」と声をかけていただけたら。

「失恋を糧にできるタイプみたいですドキドキ」と答えたいです。