ホットヨーグルト

昨日は前日も体調不良で朝食の仕込みが全然できなかったため、
シンプルな朝食( ^ω^ )
きんぴらだけふらっと作っておいたので、添えました🎶

あと前日ビューティーコロシアムのダイエット企画で紹介していた、ホットヨーグルトさっそく試してみた( ^ω^ )

あゆTVで紹介される何とかダイエットには振り回されないよーにしてるけど、
ヨーグルトはカルシウム補給のためにわりと毎日食べてるし、120gも納得だし、
最近寒いのが気になってたので、
とってもよかったです( ^ω^ )

昼は職場に届いているお弁当を食べたことがなかったので、試食を兼ねて食べました( ^ω^ )
写真撮りそびれたけど、
まぁまぁでした🎶

夜は急遽飲みに( ^ω^ )病み上がりだけど、どーしても会いたい友達がいたのです！
気になっていた山内農場へ🎶
モンテローザだったことにびっくりしあ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
トイレで気づいたー

とりあえず友達に会えてよかった( ^ω^ )

風邪もかなり回復傾向だし、
がんばろー！

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