酒造りは身体造りから・・

という信条のもと


日曜は筋トレ指導をしてもらいに。




本来は

外部に見られてはいけない

極秘トレなんだけど





その様子を一部公開




ほんとは見せたくないけど







アメンバー限定にしたいけど










若波news
全然登れてへんやん!!!


言い訳しますと

もう少し登れたんだけど

写真撮るタイミング悪いわ~



若波news
いつかはこの上級コースを!!!




飽きなければ、、ね◎


あー疲れた