食べ過ぎ

今日は久しぶりにゆず庵に行きました。
お肉、ご飯、揚げ物、デザートを食べれるだけ食べました。

好きなものを食べれるのは幸せなことだと思います。
毎日美味しいものを食べれることに感謝しています。

本当に日本食が大好きです。
大好きなあまり食べ過ぎてしまい苦しかったです。

食べ過ぎもよくないなと学びました。
どんなに美味しいものでも食べ過ぎない程度に食べていきたいです。