秋の風

今日も一日楽しく過ごすことができました。

一日を楽しく過ごすことは考えても
なかなかできないけど、身体を動かせば自然と楽しめるんだなと感じました。

久しぶりにランニングをして汗を流しました。

夏にランニングをしなかったのでどうなるかなと思ったら意外と走れたことに自分でも驚いています。

ランニング中に秋の涼しい風を浴びながら
身体を動かせて幸せでした。

前までは途中で歩いたりしていたけど
今回は帰るまで走り続けようと思って
気合いで走ることができました。

秋は始まったばかりですが、自分が何かに挑戦する気持ちはあります。

それを秋に実行していければと考えています。

気持ちのいい秋の風をもっと好きになっていきたいです。