はい久々すぎますねドキドキ







体重3キロ減ったよダウン

多分2週間強 で
3キロ減ったよしょぼんしょぼんしょぼん


無理なダイエット
ではないんですが!!!!!!


失恋ダイエット
ですよね~ハートブレイクハートブレイクハートブレイク



ゆず、

フラレましたよ。




相手は中学からの仲

付き合って2年

はい、

ダメージ大です。

彼は遊びたいみたい


はあ…


ゆず、どんまいしょぼんハートブレイク










ゆず最近お風呂上がり
めまいがすごいのしょぼんビックリマーク


ママが言うには
水分取らないで
お風呂に入って
ストレッチするからパー

って長音記号1あせる


ゆず、あんま水分
取らないから仕方ない笑




けど本当に危ない
から気をつけるけど
みんなも水分
ちゃんと取らないと
危ないよーショック!パー





彼氏や旦那様が居る方
に聞きたいのですがビックリマーク

パートナーが他の女と
若干のイチャつき
メールしてても
平気ですか?><







w1dayさんのブログ-200911081120000.jpg



いつものダイエットで
結果が出るのは
いつもウエスト!!!!!!!!



ウエストはナゼか
ゆず、落ちやすい。







だけどね今回!!!!!!


太もも マイナス1㎝
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ふくらはぎは
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
マイナス 1.5㎝
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ヒップ マイナス1㎝
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


キャー(^O^)/ドキドキドキドキドキドキ
下半身デブな あたしは
嬉しいですヽ(´▽`)/


わずかな結果…
されど結果だからあ得意げラブラブ


素直に喜ぶドキドキドキドキドキドキ


うんうんΨ(`∀´#)
痩せにくい女の子の日に
嬉しい結果ですニコニコビックリマーク



ダイエットもっと
頑張れるよおヽ(´▽`)/
よしビックリマーク痩せようビックリマーク
頑張ろうビックリマーク
立ち上がろうビックリマーク
ダイエッタービックリマーク