ランニング昨夜ひさしブリにランニングを 🏃♂️荒川の土手を10キロ程 🏃♂️ゆっくりと 🏃♂️ のんびりと 🏃♂️ダッシュを入れながら 🏃♂️ひさびさでしたので見事に両足のアキレス腱を痛めたみたいで きょうはビッコをひきながら御仕事をがんばります お花に水をあげて日光浴を きょうは良い天気ニャン ニャン ニャンそうなのですPEACEに遊びにきていたニャンちゃんに子猫が生まれたみたいですニャン このお話しは乞うご期待ですニャン