辛さと共感

辛い。大変。

その言葉を聞くことが、最近多い日々でした。

でもその中でも幸せもあって、

ただ相手が訴えるのは辛いや大変だったりする。

それを共感すると、共感疲労を起こすこともあり、相手の

辛い大変

から少し客観的に見てみることが、私には大事なんだなと思います。

寄り添うことも大事だけれど、境界線をひいた上でのやりとりの大事さを痛感しています。