コロナ禍🦠＋PMSで体重が増加しています。
数kg落としたいのですが、
食べてしまうԅ(¯﹃¯ԅ)~'
誘惑にまける(´⊙ω⊙`)
今日は、執事喫茶スワローテイルのオンラインショップの物が届きました(*^^*)
紅茶とスコーンです♡
紅茶はミルクティー向きの茶葉と、カフェインレスのものを。
紅茶の資格を持った方や、アドバイザーの方と作っているようで、かなり飲みやすく美味しかったです♡
渋みがなく、香りも良かったな☺️
話は戻りますが、体重が太ると見た目が変わってくる。
自分が醜く見えてくる。
昔は過度なダイエットを繰り返し、体調を崩す事も多かったです。
今は過度なダイエットはしなくなりましたが、時々太った自分が嫌になる時もあります。
だけど食べないダイエットは辞めたので、健康的にはなりました(*´`)
体重に関しては、飲んでいる処方箋の薬が、食欲増し増しにする副作用もあるため、
婦人科や病院の先生と相談もしながら、体を整えたいと思います☆.｡.:*・
完璧じゃなくてもいい。