カテゴリーの選択。迷う。
「体重」や「ウェスト」がテーマなので通常ならば「ダイエット」。
しかし、
「ボン」「キュ」「ボン」の「セクシー型」体型には興味がない。
興味があっても もうこの体型になってしまった今、
どんなに努力してもはウェスト60センチには戻れない。
年齢的にも 無理は利かない。
過激なダイエットで 死にたくはなし。
「今の状況」を「確認・自覚」して
・これ以上の 肥満進行を止める
・現状維持のまま 今よりもう少し 健康に気を付ける
・体力をつける。
・足腰が弱らないようにする
上記目標のブログです。
「健康」カテゴリーかな？？？
とりあえず 主婦カテ と のんびりカテで、、
健康維持、後退阻止、痩せたらラッキー！