今日のおうちごはん プゴクスープ もやしのチーズ焼き ホタルイカとレタスの炒め物 シルバーの味噌漬け焼き 冷やしトマト 黒ゴマ豆腐 レタスがホタルイカのお味噌をすって美味しい。 シルバーの味噌漬けは焦げちゃって右半分が見えない ごちそうさま。