2019年07月11日(木)
あの日 の次の日から、何か………
体調があんま良くない………
こんな時は………
ファスティング＆ダイエット だっ
因みに………世の女性の方々
ダイエット の 正しい意味 ってご存知でしょうか
(そりゃ～～～………
世の中には、ダイエット される女性は 多い でしょうから)
じゃ～～～………その内の何人の方が
正しく ダイエットの意味 を 理解されて居られるんでしょうか
ダイエット ≠ 痩せる
ダイエット ＝ 体調を整える
そして、その内の1つ として………
ファスティング と言うモノがあります。
この ファスティング とは………
簡単に言えば プチ断食 なんですが………
ファスティング ≠ 減量
なんです。
コレは、人間の 自己治癒能力 を活かす方法 なんです。
①断食 をする事によって………体内の 毒素 を排出する。
②毒素(尿酸・悪玉コレステロールなど)によって、
変調をきたした機能障害を回復させる。
これ等 が ダイエット＆ファスティング の真の目的
………のはず
少なくとも、私は、そぉー認識しています………
なぜ、わざわざ Blogに書くかと言いますと………
黙ってやるより………誰か に 告知 した方が
長続きする(よぉーな気がする)から………
今回は、目標5日間
あっ でも………(今んとこ)あんま 苦痛 じゃないです
特に最近、食 に対する 興味が(あんま)無い んです………
その理由の1つ が………
あんま 美味い(と思える)モン が 存在しない 事
例えば………美味いモン があるとして………
ソレ を食べる事によって めっちゃ感動を得る………
そんで………
ソレ を再び食べた時、美味しい と思えるんでしょうか
私には………無理 なんです………
あっ
美味しいと思えない ≠ 不味い
ではないですよ………
ただ………
美味しいモン を食べて………
ソレ が 美味しい事を知ってる んで………
ソレ を 上回る感動 が無いと 感動出来ない んです………
つまり………
食べ物に対する 期待感 が無い ＝ 食べ物に対して
興味がない
某YouTubeさん達が………
>>>キャビア・フォアグラ・うなぎ・シャトーブリアン
毎日食べても金余るのさぁぁぁ～～～
っと歌っておられますが………
そんなモンが 最高 って思ってる時点で………
※個人的感想です。
高額商品 ＝ 最高級品 なんでしょうか
そもそも キャビア・フォアグラ って
珍味 であって 美味 とは言ってない
海燕の巣 も 海藻など と 海燕の唾液(所謂、珍しいだけ)
フカヒレ にしても、コラーゲンたっぷりで身体には良いけど………
基本的には、無味無臭 味付けに使う食材で美味しくなるだけ
まぁ～～～………他の人の事は置いといて………
兎に角………
今の私には 食 に対してあんま興味がないんです………
私が現在 モノを食す 理由は………
空腹を満たす為に食す………
身体を維持する為に食べる………
その 空腹 すら、(最近)あんま感じないんです………
まぁ～～～……Blogのネタ的には………
色々書くと思いますがね………