きちゃったよ～

優花三時間目終わってお弁当食べて帰宅したと

学級閉鎖になって

日曜日まで休みらしい

クラスにインフルエンザのこがいたから


とにかく体力温存して

夜のリハに備えましょ

あたしは最近の暴飲暴食で体重増量

仕事でレッスン
10時30分～11時30分
ののち

スポーツクラブで
11時50分～12時35分の
プログラムをうけ

今から車でお弁当

13時30分～仕事でレッスン


最近ごはんが美味しいお年頃なんだよね

インフルエンザにならないためにも


睡眠食事運動