
昼:かぼちゃスープ
サラダ

ポテト+ベーコン+トマトソース+モッツァレラチーズ のピザ x3 スライス

知人に誘われて行った、千歳にある”茶花”さんという、レストランカフェ


目も前に広がる畑で採れた、新鮮なお野菜を使っていて、
季節ごとに旬の味が楽しめます






私は、この日が茶花さん初デビュー

大スキなかぼちゃスープと、石窯で焼いたアツアツのピザに大満足でした

今日は、17時から20時まで、アイラ先生がスピーチのレッスン

そして20時から22時まで、ちえさんがウォーキングのトレーニングをしてくださいました

スピーチにおいては、北海道本選が終わってから特に、
日々の生活の中で、”自分の課題”について、毎日、何時間も何時間も、
延延と考え続けていました。
それは必ずしもスピーチの内容、ということではなくて、
果てしない自分探しでした。
自分再発見の旅は、まだまだ続きますが、
今回そんな機会を持てた事は、何よりの幸運です。
アイラ先生、そして、アドバイスを下さる皆さま、
私に気付きをくださり、本当にありがとうございます。
これから、もっともっと成長して行く事をお約束します。
ウォーキング・ド素人の私でしたが、
普段の姿勢からの意識改革を始め、
自分で何をどうしたいのかが、だんだんとわかるようになってきました。
予定時間よりも長くご指導くださったちえさん、
ありがとうございました。
ちえさんのように素敵に


なんとか自分らしく、なんとか素敵に見えるように
頑張ります

今日の髪型

珍しくしばってみた

