こんばんひゃっはーー＼( 'ω')／
いつもイイね&コメント
有難うございます♪
皆さんのブログも、もちろん
読ませてもらってるよ(σ゜∀゜)σ
いつも的確なアドバイス
本当に有難うございます
うわぁ!私の写真をブログのアイコン
にして下さってる方発見んんん!!!
有難うー♪嬉しいです*\(^o^)/*
名前はNANOでもハートはMEGA盛り!
あなたに元気を届けます♪
中学1年12歳、木下菜乃(なのちん)です!
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
今日はみにょんレッスンが
ありましたー
ストレッチを入念にした後
筋トレしたよ(`へ´*)ノんん
普通に腹筋した後に
歌う時に使う、下腹を鍛えました!
仰向けになって足を90°に
上げて降ろして…
(床にはつかないギリギリの所)
の繰り返し
鏡見てると段々顔が
赤くなってくるのが分かるんだ…!
本物の鬼みたいな(σ゜Ａ゜)σ
びっくりしました…!
(昨日の菜乃鬼の真似
髪短い方は頑張ってーー♪)
今はめーーーっちゃキツイ!
って思うけん楽に出来るように
もっと鍛えなきゃね└( 'ω')┘
マッチョッチョにしたい!
マッチョッチョ～
マッチョッチョ～
その後は、上半身を動かしながら
(首でリズムとったり…を意識して◎)
持ち曲を踊ったよーーっ♪
先生に「5人共、上半身が
使えてない」って言われて
上半身を意識して踊ると…
今まで以上に課題が
沢山出てきたよヽ(゜Д゜;)ノ!!
だからそういう所を改善して
揃ったパフォーマンスを
お見せできるといいな～
歌もね!!!!!
って事で、コチラσ*・∀・)σ
【はかたみにょん★定期公演 Vol.2
～観に来てみんしゃい!
夢に向かっていくっちゃん♪～】
○2/22(日)開場:13:30 開演:14:00
○会場:新天町
ミュージックプラザ インドウ
http://www.mp-indo.co.jp/
○入場料500円☆※予約不要
詳しくはアイストホームページを
ご覧下さい
http://idolstreet.jp/live/detail.php?id=1025246&artist_cd=IDOLS
【アイドル横丁
中学生うた姫決定戦】
○3月1日(日)
開場13:00/開演13:30
○新宿BLAZE
○前売り:3,500/当日:4,000
＋1Drink 500
1月31日 10時よりチケット一般発売!
詳しくはアイストホームページを
http://idolstreet.jp/live/detail.php?id=1025451&artist_cd=IDOLS
【HAKATA Idol Friday Night vol.1】
○3月27日(金)
開場:18:30/開演:19:00
○博多リバレインホール
(福岡市博多区下川端3-1-B1F）
○前売:\1500/当日:\2000
○チケット予約
各出演者取り置き予約となります。
チケット予約は、2月4日(水)17時～
3月26日(木)15時までとなります。
なおチケットのご予約は
・ご希望の公演日/会場
・枚数
・お名前
を明記の上 w-street-fukuoka@av.avex.co.jpへ
メールにてお申込みして下さい。
なおチケット予約専用アドレスは、
予約期間のみアクセス可能ですので
ご注意下さい(σ・ω・)σ
※18時より取り置きチケット発券、
18:00～18:20入場整理券配布致します
※18時より入場列整理を行いますので
整理券を受け取られた方は
列にお並びください。
※18時20分の時点で列にお戻りでないお客様に関しましては整理券が無効となります。ご了承ください。
《出演》
保坂朱乃/I’S9/パピマシェ/はかたみにょん☆
○その他
FUKUOKA はかたみにょん★のみ
開演前に物販・特典会の実施を
予定しております。 （特典会は対象商品をご購入の方が対象となります）
行くって言って下さった方
本当に有難うございます
来れなくても大丈夫ーーーー!
お仕事とか頑張って下さい!
他のアイドルさんのファンの方にも
気になってもらえるように…!
私も頑張ります└( 'ω')┘
是非宜しくお願いします!!
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
最近ね!はまってるお菓子があると!
ひゃっはー☆
「雪の宿」っつやつ(σ゜∀゜)σ
皆さんは知ってるー??
あのー…
塩辛いせんべいに白い砂糖(?)
がコーティングされてるやつです!
これにはまっててね…!
白い砂糖の部分が美味しいから
砂糖の部分だけ歯で
削って食べたり(σ゜∀゜)σ
すっごい美味しいんです◎◎
食べた事ある方分かるよね!?
前～のブログにも書いたんだけど
ポテトチップスを買わないようにする
って自分の中で決めてても…
やっぱりスーパー行ったら
買ってしまうんだよねー
お菓子大好き!!
私は「雪の宿」とポテチと
芋けんぴとアーモンドフィッシュと
サキイカが特に好きなんだーっ
皆さんは何のお菓子が好きですか??
今「ホンマでっかTV」
見てるんだけど、この番組
面白すぎん??(○゜ε゜○)プッ
笑いすぎて目おかしくなりそう…!
さんまさんとかマツコ・デラックス
さんとか…弁護士さん達
面白すぎるーー(σ゜∀゜)σ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
【木下菜乃のお宝紹介
】皆さんにもらったお手紙・年賀状
ちゃんと全部あるけん大丈夫って～!
心配ご無用∠( ゜ω゜)／☆
それじゃあ今日紹介する宝物は
写真2枚目のセルカ棒
(別名:セルカちゃん
なのびー なのフィー)
大人数で写真撮る時や背景と一緒に
撮りたい時にお世話になってます◎
これからもよーろしっくねー♪
＼今日も1日お疲れ様です／
明日も1日頑張り
└( 'ω')┘マッチョッチョ
Good night.
ナノンブスより(コロンブス)