みなさんこんばんは(・o・)
幽かな彼女なう！
あーる！あい！
けーおーりこぴんっ！
笑顔の栄養みんなに届け～☆
りこぴんこと米満梨湖です
こめんと ぶろぐ ありがとう
本当にたくさんのこめんと
ありがとうございます(; ;)
びっくりした>_<！！
夜も更新してほしい！
ってすごくうれしすぎた
ありがとうございます！！
最近、美意識
高めてます、米満さん☆きら～
←
←毎食前に
キャベツの千切り食べたり…
満腹感が得られて
ご飯食べる量が減るっちゃん(*^^*)
そして腹八分目で止めてる
前までは
お腹いっぱいになるまで
食べてたんだけどね～(´・ω・`)
あとは栄養のバランスかな
?
?これが食事で
気をつけてることっ
そうそう！
この間の握手会で
何かしてる～(o^_^o)?って
聞かれたのでその返答を…☆
特別なことは
してないんですが…(o゜▽゜)o←
メイク落とし+洗顔+保湿
をちゃんとやるように
なりました(o^_^o)
あとリンパマッサージしたり
小顔コロコロしたり…
こんな感じで
いろいろ気をつけてたら
最近ニキビがなくなってきた☆！
変化があるって
やりがいがあるよね～♪
佐藤ありさちゃんをみて
私もあんな風になりたい！って
思ったんだよね(o^^o)
絶対きれいになってやるっ(*≧m≦*)☆
なんか本当、
女の子向けのブログに
なっちゃったかな(´っω・`)
?
?まぁ私のことを
知れたってことで！笑
ねっ?(笑)
?(笑)逆に男の人が気をつけてることって
あるのかなー?
おしえてちょーだい
ではではまたあした！
ん?なんか怒ってる?(笑)
Q 右手中指の指輪の意味って…?
最近多いよね！
*☆thank you for reading☆*
りこぴん(´・u・`)ノ