まゆみです
おはようございます！
昨日の目標を書いたの方は
明日は活用方法を
書きますね
日々ね生きていると
色々ありますね
こんな私ですが
２０～４０代後半までは
超ネガティブ女だったのですよ（オホホ 叶美香さん風ね
なのでこんなこと
書いていることすら
不思議です
そこから
全く違う自分になったのは
追々書きましょう
当時は生きずらい生きずらい
私の生きずらさは
エネルギーが見えていたことが
原因ですが
誰でも同じことなのですね
見えていても
見えていなくても
はいそれでは
ど～も最近調子が悪いな
ど～も悪いことばかり起こるな～の
ときですね
エネルギーが単に
停滞しています
だいたい
そんな時は
動きたくなく
友達にも会わない
しゃべりたくない
なんか
箱に閉じこもっている感じしません？
良く殻にとじこむって
いいますね
あれは
単に
エネルギー流れが
ゆっくりなだけ
元々
私たちの
今でもこうやって
いるときも
エネルギーが
螺旋状で
放出されています
それがゆっくりなのです
例えると
回転が速いときは
サーキットレースの車みたいかな
回転がゆっくりなときは
スローモーション映像みたいなもの
というと差が分かりますか？
止まってはいないです
原因は沢山あると思います
まず寝不足
働きすぎ
スケジュールがパンパン
の方は
まず休みましょう
寒さが嫌いで落ちている方は
温泉
お風呂
冷え取りを積極的に行います
意外と冬に落ちる方多いのですよね～！
私もその一人でしたが
とにかく冷やさないことに
力を注いでいます
トラブルが続く
何だか気分が乗らない
この方は
きっと思考のループにはまっています
あなたが知らないことは
答えがだせないから
誰かに尋ねましょう
そんな簡単なことです
思考のループは単に体験したことないから
解決策が見つからないのですね
これを知った時
驚愕でした！！！
倒れそうでした
そ・そんな簡単なこと？？だったのか
お金ならお金の専門家
心なら心の専門家
離婚なら弁護士さん・市や区の相談所
子供のことなら専門の方などです
私は一人で乗り越えるでしたが
時間の無駄だったわ
今はあっさり聞くことにしています
何もしたくない
そんな時は休んだらよいです
だらだらする自分を許可してください
だって疲れているんだから
徹底的に休んで良いです
だらだらして良いです
学校に行かない子もここなのかな？
ではでは
お役に立てばなによりです
あっさり～！
素敵な一日を
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