まゆみです
ちょこちょこ書いていますが
もともと私は
ヘタレなんですよ
ちょっとした事件や
トラブルにめちゃくちゃメンタルが
弱い～～
今は全く違いますよ
打たれ弱いというか
大げさというか
チキンとその原因を見ていないというか
書いたところみて分かりますよね
問題や
出来事を
きちんと見れていないのです
それは日常でもたくさんありますよね
部屋がごちゃとしていると
片付けが嫌になる
何だかやることが多くなると
やる気ない
自分の見た目がいけていないと
努力しない
お金がないだけで何もしない
これね脳とエゴが勝手に
作動する
ポイントだと思うのです
○○だと思ったとたん
↓
嫌だ
やめよう
出来ない
今はやらない
お金を貯めなきゃ
でも全く解決策になっていないですね
解決策とは
エネルギーを少しでも
動かすこと
部屋がごちゃっとしているなら
取り急ぎ全部一か所に
まとめる
それですっきりします
そこから区わけする
もともとそんなことになる前に
片づければいいですが
やることが多いなら
必須の事項
あまり重要でないこと
やらなくてもよさげなこと
で区分し整理する
見た目がいけてないなら
美容院に行ってみる
メイクをしてもらう
カラー診断に行ってみる
鏡をみて笑顔の練習
そもそもいけてないは自分に自信がないから
きっとチャームポイントはありありです
お金がない？
無駄使いを発見する
無駄な支払いをやめる
無駄な行動をやめる
カード支払いは辞める
冷静になり
どこが自分にとって苦痛なのか？
本当に解決策はないのか
こんな感じに解決策を見つけましょうね
