機器の詳細書けず… | ラフ音ラフ 骨盤ケアのススメ

ラフ音ラフ 骨盤ケアのススメ

愛媛県松山市小坂(2019年7月より束本より移転)にある整体・骨盤ケア「ラフ音ラフ」です。

身体のこと、食べ物のことなどなどご紹介します。

これまでのラフ音ラフブログはhttp://plaza.rakuten.co.jp/n0315o/
をご覧ください。

ちょっとやらないといけないことがたまっており、機器の説明にまで辿り着けておりません🙇‍♀️

お待ち頂いている方、申し訳ありません。


ざっくり言うと

骨盤底筋を鍛える

機器です。


じゃあ骨盤底筋を鍛えると何がいいの?


という説明をいろいろ書きたいと思っています。


たくさんのいいことありますよ。

自分で体動かすのが苦手という方にはもってこい。

(まさしく私)


説明必ず書きますので、しばしお待ちを…ニコニコ