キレイさっぱり | ラフ音ラフ 骨盤ケアのススメ

ラフ音ラフ 骨盤ケアのススメ

愛媛県松山市小坂(2019年7月より束本より移転)にある整体・骨盤ケア「ラフ音ラフ」です。

身体のこと、食べ物のことなどなどご紹介します。

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昨日一昨日と母が家周りの片付けを手伝いにきてくれましたニコニコ

まめさの無い私…

庭の草花が荒れ放題なのはわかっているものの、1人で手をかけ始める気持ちが持てず…


強い味方の母が手伝ってくれるということになりました。



ゴミ袋何個でたかな…

まあ、さっぱりスッキリしました。


まめで丁寧な母を手本に、こまめに手入れしていかんとな…と心に誓いました(今は…)


庭の手入れをしようと思えるくらい、いい気候になりましたね✨

ですが、朝晩の冷えこみには要注意。

気温差で疲れが出てる時は、耳を引っ張ったり、曲げたりしながら、自律神経調整してみて下さいね。