ふれあい親子ヨガwith ベビー
~ふれることでこころがつながる~
｢節分ヨガ｣
節分は季節の節目
豆まきだけじゃないですよ(笑)
豆まきだけじゃないですよ(笑)そんなお話もしながらヨガをしますよ
参加者募集中です
ふれあい親子ヨガは･･･
親子でふれあいながら運動したり、絵本の読み聞かせをしたり、育児についてお話したり･･･健康的で楽しい時間を子供達と一緒に過ごしましょう
ふれあい親子ヨガはママの運動不足を解消するとともに
子供と身体を使ったコミュニケーションを大切にします。
運動が苦手な方も大丈夫です❗
子供と一緒に健康づくりしませんか
ふれあい親子ヨガ｢節分ヨガ｣
1/31(水)with ベビー
時間 10:00-11:30 場所 市民活動センター ２階集会室
対象 3カ月～1歳半のお子様とママ
兄弟参加歓迎です
参加費 1組500円
定員 各10組
講師 健康運動指導士 平井 あずさ
氏名、子供の年齢、イベント名を入力してください
フェイスブックイベントページへのコメントやmessengerでも受け付けています
それぞれのイベントページ
定員 各10組
講師 健康運動指導士 平井 あずさ
(wellness planning kirari )
持ち物 タオル、水分、
持ち物 タオル、水分、
ヨガマット(レンタルマット別途100円)
☆レンタルマットは枚数に限りがありますので、必ず事前にお申し込みください
申し込み、お問い合わせ
メール
w.p.kirari@gmail.com
☆レンタルマットは枚数に限りがありますので、必ず事前にお申し込みください
申し込み、お問い合わせ
メール
w.p.kirari@gmail.com LINE＠@qst1806r
@qst1806rフェイスブックイベントページへのコメントやmessengerでも受け付けています
それぞれのイベントページ
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旦那さんの誕生日にケーキを焼きました
結婚して15年、初めてです(笑)
子供達が手伝ってくれて良かった