【zoomオンライン】
100分 38,000円
※途中様子により休憩など含むので、
オンラインを繋ぐお時間は120分くらいになります。
ストレッチや筋トレなどのこれまでの既存のトレーニングや運動療法的なアプローチとは異なり、
体の屋台骨である骨格と
全身を網羅する「膜（ファシア）」の構造への
アプローチを基本としたボディワークをご提案します。
簡単！頑張らなくていい！常識破り！こんなことで！
などなど目から鱗のワーク満載。
これまでの常識を疑ってからだと寄り添うことで、
より感覚的な回路が育ち、感性が開いてゆきます。
もちろん、からだも確実に変化します。
体の構造を3次元的、相互作用的に捉えるのみならず、脳科学、神経生理学、発生学、睡眠学、心理学、
古武術、ヨーガ
量子的な捉え方も取り入れた斬新な体ケアをご提案します。しかも、どれも簡単で面白く、体の深部に効きます
コントロールしたり獲得するという
従来の体や健康への捉え方から、
統合された生命活動の営みとして捉え直すことで、
本来私たちの自然な状態である元気、つまり
元の気に戻ってゆけるセッションです。
様々なお悩みを伺いながら、
じっくりマンツーマンで取り組むことで、
お一人お一人カスタマイズな内容をお届けいたします。
ご自宅でできるセルフケアもご提案します。
受講から2週間、ラインでのご質問にも
お答えします。
✴︎全3回マンツーマンボディーコンサル✴︎
【zoomオンライン】
1回100分 全3回 102,000円
単発の内容を3ヶ月以内に
3回受講頂くコンサルです。
初回受講から3回受講後1ヶ月経過までの間、
ラインでのご質問にもお答えします。
お申し込みお問い合わせはこちら
感性全開！
〜トーク&ワークのからだメンテナンス〜
【オンライン継続クラス】
月額：25,000円
毎週火曜（月4回開催）19時半から21時半
グループで、簡単！頑張らなくていい！常識破り！人生変えちゃう目から鱗のボディーワークと、それを加速する気づきのシェア（トーク）をする、MIKIKO講座唯一無二の継続クラスです。
MIKIKOが体験した、また気づきを得て体現したことをいち早くキャッチいただける空間です。
目に見えない話も、目に見える物理の話も、
最先端のホリスティックな体への理論、
解剖学、心理学、量子力学、心気学、心理学、悟り、禅などなどを織り交ぜてお伝えします。
難しいことはさておき、
ご自身の体、存在と楽しみながら戯れる2時間です。
実際に、体の不調が気がつくと改善している。
思考の質が変わって、人生の見え方が変わった。
気づいたら痩せていた！肩こり不眠、起き抜けの
慢性的な痛みもない！
継続されている方からはそんなお声多数。
⚪︎毎週火曜のクラスから次のクラスまでに、
MIKIKOよりレッスン後記をお届け
⚪︎個人フォロー40分付！！（約15,000円相当）
⚪︎不定期にスペシャルイベントクラス開催
⚪︎万が一都合が悪い時はアーカイブを10日間残します
（基本はリアスタイム参加をお願いします）
※月額毎のお支払いになりますが、最低半年以上の継続の意図のない方はお断りしております。
また、一度辞められると半年間は再開不可となります。
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