こんなこともハラスメント？

どうして何事も上手くいかないの？と

疑問を持つあなたへ

あなたが上手くいかないのは

「心と対話」できてないだけ^^

カウンセラーの服部コズヱです

はじめましての方は、

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ハラスメントと言えば

　セクハラ

　パワハラ

　マタハラ

ぐらいしか知らなかった

本題を前にこちらをどうぞ！！！

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こんばんは🌇

昨日

洗い物をしていた時

主人が見ていた

「ホンマでっか⁈TV」で

ハラスメントの特集をしていて

つい見入ってしまった😌

　　　　ヌーハラ

というものがあるらしい😱

麺をすする音が

生理的にダメで

会社の上司と食事に行き

目の前でズルズルと食べられ

その上司を見るだけで

生理的にダメになり

会社を辞めたとか

知らないうちに

ハラスメントをしている？😨

本当に

コミニケーション

取りにくくなってしまう

これは

特殊な例であってほしい🍀

皆様の明日が

幸せな１日でありますように🌈

本日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます

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カレーの具材についての記事を見て

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我が家のカレーは

定番のじゃがいも🥔人参🥕玉ねぎ🧅お肉

夏はかぼちゃ🎃ナス🍆トマト🍅玉ねぎ🧅

人参🥕ひき肉の夏野菜カレー

シーフードカレー🦐🦑も作る

本題を前にこちらをどうぞ！！！

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こんばんは🌆

カレーに大根を入れて

笑われた記事を見た

水っぽい感じがして嫌て言う人

トロっとして美味しいとか

様々な意見がある😌

作って食べてみて

美味しいと思ったり

私に合わないと言う人もいる

それぞれの家の味があって

地域によっては

　　えーとか

　　ヘェーとか

びっくりした食べ方もありますよね

何が一番いいとかはないから

料理って奥が深いと思う✨

料理をする私自身

こうでないといけないとか

決めつけて

ワンパターンになっていないか

見直して

レパートリーを増やさなきゃ🤔

　クックパッドさん

　これからもよろしく‼️🍀

皆様の明日が

幸せな１日でありますように🌈

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マイナポイント

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最近CMで流れているマイナポイント

定期購入や

よくチャージをするので

JRE POINTから申し込みました

マイナンバーカードを使って

予約・申込をして

選んだキャッシュレス決済サービスで

チャージやお買い物をすると

そのサービスで

ご利用金額の25％分の

ポイントがもらえる

（一人あたり5,000円分が上限）

マイナンバーカードを

持っていなければ

作成に1ヵ月かかるらしい😅

2021年3月まで

限定4000万人だけど

間に合うそうです✨

紐付けする参加企業（d払いやWAON等々）を

よく利用（チャージ）するところが良く

何にしても

総務省のホームページで

特典も含め

確認した方がいいと思う🍀

皆様の明日が

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目まぐるしく変わる天気

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えーさっき

お月様もお星様も出てたやん

と呟いた

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帰りの乗り継ぎ電車を

待っていた駅で

かなりのどしゃ降り

「帰りだしまぁいいか」と

　　びしょ濡れを覚悟😌

二駅先で降りたら

空にはお月様とお星様

　「良かった〜」と

空を見上げて感謝🙏

家について

お弁当箱洗って

さぁお風呂入りましょうと

用意をしてたら

窓に何やら音が……💦

家に入って10分ぐらいで

どしゃ降って😱

お蔭様で

行き帰り雨に会うことがなかった

　　本当に感謝です✨🍀

最近

お天気の変化が

激しいと思いませんか？😧

皆様の明日が

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ストレス解消の最終手段

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あまりにも忙しすぎて

スィーツでは

ストレス解消されない！😭

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胸の奥がモヤモヤ💧

自分でも理解できているのに

休みの日は

やることがあるからと

自分に言い訳するけど

結局やることも

手につかず前に進めない💦

やっぱり自分の心の声に従おう

大きな声を出すには

家の中だと

近所迷惑になり通報される

やっぱり

　１人カラオケ行くぞ〜と決心

久しぶりの５時間

生まれた年から

最近までの歌（だから５時間もかかった)😱

大きな声で

音程外しまくりで歌った

あースッキリした😌

気持ちが軽くなり

明日からの活力も出て

スィーツに走らなくても大丈夫🙆‍♀️

頭の中で

優先順位を決めても

前に進めないなら思い切って

　　心の声に従うことも

大事だと思った

皆様の明日が

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