先は長ーい。でも楽しんで続けたい

どうして何事も上手くいかないの？と

疑問を持つあなたへ

あなたが上手くいかないのは

「心と対話」できてないだけ^^

カウンセラーの服部コズヱです

はじめましての方は、

服部コズヱのプロフィールをご覧ください。

主人が仕事場に持っていくお菓子

ずっーと置いてある

早く持って行ってくれ！

本題を前にこちらをどうぞ！！！

___*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

服部コズヱの人気記事

第1位

【お悩み相談】1才半の息子が他の月齢の子に比べ落ち着きがありません＞＜

第2位

【お悩み相談】来年受験する、息子が勉強しません。

第3位
ゆとりがあって、寛容で魅力的⁉️

___*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

こんばんは🌆

４月１２日の新月から開始し

１８日までの１週間

初めてのファスティング

結果−3.2kg

一週間の内

準備２日

断食３日

回復食２日

断食と言っても

水だけでなく

酵素ドリンクを飲む

これが無茶苦茶

美味しい😊

だから乗り越えられた😆

さて

回復食は

おもゆ➡︎お粥➡︎まごわやさしい食

を守って

体重＋500g

体は調子がいい

見た目は変化なし

（会社の制服のスカートが

　少しゆるゆる感ある）

何故痩せようかと思ったか

健康（目指せオール判定 A）

着たい服が着れない😱

何のトラブルで

息子や救急隊員の人に

重くて運べないと

申し訳ない😓

倒れて病院に

運ばれた時のことを考え

綺麗な下着を身につけておくことと

言わたことがある

下着もそうだけど

スムーズに運ばれるようにならないと

いけないかなと思ったから😅

始める前は甘い物が

麻薬の禁断症状のように

食べずにはいられなかった

それが

全然ほしくない

（いつまで続くやら）

元の体重が多いから

長丁場になる

１ヶ月１回のファスティングに

チャレンジ❗️

主人に

　詐欺とは

　言わせない🤣

皆様の明日が

幸せな１日でありますように🌈

本日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます

フォロワー大歓迎

それぞれがやりたいと思えばやればいい

どうして何事も上手くいかないの？と

疑問を持つあなたへ

あなたが上手くいかないのは

「心と対話」できてないだけ^^

カウンセラーの服部コズヱです

はじめましての方は、

服部コズヱのプロフィールをご覧ください。

この時期の散歩は

花と緑があちこちにあって

いいですよね🌲💐

本題を前にこちらをどうぞ！！！

___*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

服部コズヱの人気記事

第1位

【お悩み相談】1才半の息子が他の月齢の子に比べ落ち着きがありません＞＜

第2位

【お悩み相談】来年受験する、息子が勉強しません。

第3位
ゆとりがあって、寛容で魅力的⁉️

___*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

こんばんは🌆

先日ある会社が

Instagramで

会社のトイレを素手で

掃除をしているところをアップした🚽

社員にやらせているなら

パワハラではないか

コロナ禍なのに

素手は汚い等々の

批判があって削除😰

会社の方針に

とやかく言うつもりはない

金運アップ

運が変わるとか

言われている✨

知られているとおり

芸能人や成功した人は

やっている

自身も

朝のルーティーンの一つで

家のトイレは

便器の中まで素手で

掃除をしている🧹

（ありがとうと言いながら）

今までの

生き方を見直す為

自慢することでもない

ただ私がやりたいだけ

だから

娘にもお嫁さんたちにも

周りの人たちにも言ってない

金運アップや運が良くなろうが

人に強制するものではないから

やってみようと思う人は

やればいい

そんなことやりたくないと

思う人はやらなくていい

女性社員は

いずれお嫁に行って子供を生むから

その時困らない為

言うのはどうだろう

結婚しようがしまいが

子供を産む産まないは

人それぞれ

個々が

生き方や幸せと感じることが

これからの

風の時代大切だと思う🍀

皆様の明日が

幸せな１日でありますように🌈

本日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます

フォロワー大歓迎

頑張っている自分を褒めたい

どうして何事も上手くいかないの？と

疑問を持つあなたへ

あなたが上手くいかないのは

「心と対話」できてないだけ^^

カウンセラーの服部コズヱです

はじめましての方は、

服部コズヱのプロフィールをご覧ください。

２ヶ月待ちで

やっと届きました❣️

トランポリンです

結構運動量あります

本題を前にこちらをどうぞ！！！

___*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

服部コズヱの人気記事

第1位

【お悩み相談】1才半の息子が他の月齢の子に比べ落ち着きがありません＞＜

第2位

【お悩み相談】来年受験する、息子が勉強しません。

第3位
ゆとりがあって、寛容で魅力的⁉️

___*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

こんばんは🌆

ファスティング５日目

我ながら

珍しく挫折せず

続いてますねぇ

準備食２日

断食３日

後は明日からの

回復食２日残すのみ

断食は水だけでなく

酵素ドリンクを飲んでいるが

このドリンクが

とても美味しい✨✨

自身の体はほとんど

砂糖の塊と

言っても過言ではないぐらい

甘ーいの大好き🤣🤣

なのに欲しくない

不思議な感覚

仕事の時の方が

誘惑がなくていい

難関の断食２日目は

休みなので

どうかな❓と思っていたけど

家の中の掃除

断捨離

散歩と動いて

冷蔵庫に近づかず

主人の食事を作っても

「食べたい？」

「今は欲しくないかな」と

自分の心と体に聞いている🧏‍♀️

一番の目的🍀

それは

このままの状態だと

亡くなった母と同じく

糖尿病になるのは間違いない💦

まだまだ孫の成長を

見ていたいから

健康でいなくっちゃ

皆様の明日が

幸せな１日でありますように🌈

本日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます

フォロワー大歓迎

感謝の気持ちが自然に出ただけ

どうして何事も上手くいかないの？と

疑問を持つあなたへ

あなたが上手くいかないのは

「心と対話」できてないだけ^^

カウンセラーの服部コズヱです

はじめましての方は、

服部コズヱのプロフィールをご覧ください。

　　一礼⛳️

メジャー初優勝した

松山選手の話題と同じく

早藤翔太キャディーも話題になりましたね✨

本題を前にこちらをどうぞ！！！

___*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

服部コズヱの人気記事

第1位

【お悩み相談】1才半の息子が他の月齢の子に比べ落ち着きがありません＞＜

第2位

【お悩み相談】来年受験する、息子が勉強しません。

第3位
ゆとりがあって、寛容で魅力的⁉️

___*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

こんばんは🌆

この一礼

海外ではかなりの賞賛があったようで

セレモニー中も正座をしていたとか👏

日本人として誇らしく思いますよね

でも

日本のスポーツ選手は

野球でも、サッカーでも

他の競技でもしている🏐🏀⚾️🏊‍♀️

私も

中学、高校と陸上部で

走った後

コースに一礼をしていた🏃‍♀️🏃‍♂️

只々

ありがとうございます

ありがとうございましたと

感謝の気持ちを表しているだけ😊

TVでもスポーツ競技後

やっている選手の姿を

よく見るはず⚽️🏈

スポーツ選手だけでなく

いろんな場面で

日本人は一礼をする

海外ではしないのかな？

初めて知った

一礼とは違ったことでは

海外の首相会談等で会った時

コロナ禍なので

握手やハグができない為

今では

日本人がしているように

お辞儀をする

やっぱり

頭を下げる姿は見てて気持ちいい

道路を渡る時も

車が止まって待っててくれた時とか

軽く頭を下げるもんね

運転する側からも

頭を下げられたら

どういたしましてと思う✨

日本人は

神社に行くと

鳥居の前で一礼し

御神前で

二礼二拍手一礼をする😌

神様に対して

敬う気持ちによって定められた作法が

身についている⛩

日本人に生まれて良かった🍀

皆様の明日が

幸せな１日でありますように🌈

本日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます

フォロワー大歓迎

感動した❗️泣いた❗️何度あってもいいネ

どうして何事も上手くいかないの？と

疑問を持つあなたへ

あなたが上手くいかないのは

「心と対話」できてないだけ^^

カウンセラーの服部コズヱです

はじめましての方は、

服部コズヱのプロフィールをご覧ください。

日本男子初のメッセンジャー制覇

おめでとうございます🎉

本題を前にこちらをどうぞ！！！

___*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

服部コズヱの人気記事

第1位

【お悩み相談】1才半の息子が他の月齢の子に比べ落ち着きがありません＞＜

第2位

【お悩み相談】来年受験する、息子が勉強しません。

第3位
ゆとりがあって、寛容で魅力的⁉️

___*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

こんばんは🌆

ゴルフはさっぱりわからないけど

アナウンサー、解説者の方が

泣かれるぐらい

大きな偉業を達成されたことは

日本人として

ホントに嬉しいですよね👏

水泳の池江璃花子さんも

本人しかわからない

辛さ、苦しさがあったのに

乗り越えて

オリンピック内定が決まって

ホントに良かった✨💐

感動して嬉し泣きは

何回あってもいい😭

頑張っている人を

応援することは

とても大切

スポーツ選手だけでなく

身近な人でも

夢に向かって頑張っている人を

応援しましょう

たまに否定したり

嘲笑ったりする人がいるけど

それって

自分の夢を否定し

嘲笑っていることと同じ

頑張っている時

やっぱり応援される人で

いたいですよね😁

今日から始めた

ファスティング

無事初日が終わりましたー🤣🤣

三日坊主が定番だけど

サポートしてくれる人がいるので心強い

最後までやり遂げるゾ‼️

皆様の明日が

幸せな１日でありますように🌈

本日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます

フォロワー大歓迎