どうして何事も上手くいかないの？と
疑問を持つあなたへ
あなたが上手くいかないのは
「心と対話」できてないだけ^^
カウンセラーの服部コズヱです
はじめましての方は、
服部コズヱのプロフィールをご覧ください。
２ヶ月待ちで
やっと届きました❣️
トランポリンです
結構運動量あります
本題を前にこちらをどうぞ！！！
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こんばんは🌆
ファスティング５日目
我ながら
珍しく挫折せず
続いてますねぇ
準備食２日
断食３日
後は明日からの
回復食２日残すのみ
断食は水だけでなく
酵素ドリンクを飲んでいるが
このドリンクが
とても美味しい✨✨
自身の体はほとんど
砂糖の塊と
言っても過言ではないぐらい
甘ーいの大好き🤣🤣
なのに欲しくない
不思議な感覚
仕事の時の方が
誘惑がなくていい
難関の断食２日目は
休みなので
どうかな❓と思っていたけど
家の中の掃除
断捨離
散歩と動いて
冷蔵庫に近づかず
主人の食事を作っても
「食べたい？」
「今は欲しくないかな」と
自分の心と体に聞いている🧏♀️
一番の目的🍀
それは
このままの状態だと
亡くなった母と同じく
糖尿病になるのは間違いない💦
まだまだ孫の成長を
見ていたいから
健康でいなくっちゃ
皆様の明日が
幸せな１日でありますように🌈
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます
フォロワー大歓迎
