どうして何事も上手くいかないの？と
疑問を持つあなたへ
あなたが上手くいかないのは
「心と対話」できてないだけ^^
カウンセラーの服部コズヱです
はじめましての方は、
服部コズヱのプロフィールをご覧ください。
感謝しなさい
感謝ですよ
感謝は大事
とよく言われますが…
本題を前にこちらをどうぞ！！！
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こんばんは🌆
若い頃は
瞬間激怒症
いつも、イライラ
していた私😤
何をやっても上手くいかず
騙されて、借金重ね
主人にも言えず
通帳には0円
財布には2円
仕事先での人間関係も悪く
何でこんな人生なの？
と思う日々💦
そんな
辛い毎日の中で
目の前の小さいことに
フォーカスして
感謝することの大切さを
何かで聞いた😊
日々忙しい中
感謝をどうすれば
表すことができるかと
思っていたところ
調べた結果
六方拝
東に向かって 先祖、両親、子孫に感謝
西に向かって 夫婦、兄弟、家族、親戚に感謝
南に向かって 人生の師、先生、弟子に感謝
北に向かって 友達、同僚に感謝
天に向かって 太陽、月、自然に感謝
地に向かって 大地、動物、植物
を始めた🙏
最初は
ただ形だけ
心が伴わない😅
毎日
習慣にしていくと
精神的に落ち着き
涙することも
自分の感情に
向き合うことができ
怒ったり
イライラしたりすることが
なくなるにつれ
いつの間か
楽しい日々に変わった
✨
✨それぞれのやり方で
感謝の習慣化しては
いかがですか？🍀
皆様の明日が
幸せな１日でありますように🌈
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます
フォロワー大歓迎
