最近の家練は、閉脚で50yのアプローチです。
当然ですが、振り幅は狭いです。
なので当然ですが、軸ブレはご法度。特に肩の回転軸はトッテモ大切と思いました。
。
なので、意識は頚椎。
頚椎がテイクバックと共に、右に動かないこと。
切り返しでは左に動かないこと。それを上手く守れると、勝手に肩は回転運動を起こしてもらえるようです。
こんな感じのイメージ。
首の後ろ側を手で触るとボコボコしていますが、そのボコボコが動かないようにすることで、頭は当然動かなくなりますよね。
パラパラ動画を作ってみました。
見事に頚椎の横ブレは起きていません。
まー、切り返してからは若干飛球線方向に動いていましたが、バンプ動作が入れば自然に左は流れますよね。
でも流れっ放しではなく、ある一定の所からピタッと動かなくなりました。
50yのスイング幅は狭いので、特に大切にしなければならない項目と言うことで、その辺りを意識しています。
頭を動かさない意識が強いと無駄に力んでしまうのですが、回転軸として意識を持てるとスムーズに動いている感じがしました。
明日は、楽しい練習日です。
この項目をチェックしながら、50yアプローチを極めたいと思います。
けど、日曜日はラウンドしようと思っております。
ので、チョコっとだけドライバーを振っておきたいですね。前回がひどかったもので。