2週間ぶりにジム行ってきて

筋肉痛でしんどいっすーえーんえーんえーん

おはようございます。

 

昨日はジム後にご飯だったので簡単なレシピ!

 

献立

  • 肉味噌キャベツ
  • わかめともやしの中華スープ
  • ミョウガとネギのせ冷奴
  • うめきゅうり
  • エリンギのバター醤油焼き
 

肉味噌キャベツのガーリックソテーのレシピ

下矢印レシピはこちら下矢印

肉みそキャベツ by moj

 

簡単に作り方を。

  1. キャベツは3cmくらいのざく切りにしておく
  2. 醤油、みりん、酒、砂糖、味噌、一味などのあわせだれを用意しておく
  3. ひき肉をいため、火がとおったら、キャベツをいれて炒める
  4. タレをくわえていためたら、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、ごま油で香りをつけたら完成!

さっきレシピ見て気づいたけど、

一味or豆板醤はいってたのに入れ忘れたーーーーーー笑い泣き

いれなかったけど、味噌味のこってり甘めの味わいで

これはこれで美味しかったですw

具材もキャベツとひき肉だけでめっちゃシンプル!!

 

クックドウのCM見て、

やってみよ〜〜〜と思いついた献立でしたキョロキョロ

 

 

スープはわかめともやし、

味付けはウェイパーですが、最後にごま油を足して

ちょっとコクをだしました。

 

冷奴はミョウガがのると、なんとなく豪華な気がするお願い

 

簡単で品数つくった夜ご飯でしたーチョキ

週末に家のことしっかりできたので

平日は仕事がんばるぞい