大阪・心斎橋 W CLINIC 鍼灸師の小林です。
本日は見た目年齢を左右してしまう「姿勢」についてお伝えします
皆様は、立ち姿・歩き姿・座り姿を客観的に見た事はございますか？
無意識の自分の姿を見る事は少ないと思います
ですが、姿勢が変わるだけで他人に与える印象は大きく変わるのです
デスクワークが長時間続いたり・・・スマホを長時間操作していたり・・・
前傾姿勢でいる事が多くなってきてませんか？
そう、これが「猫背姿勢」の始まりです
何とかしたいけど、なかなか意識するのが難しいんですよね
それは、筋肉のﾊﾞﾗﾝｽが崩れ不良姿勢の状態を覚えてしまっているからです
「猫背改善矯正」で
正しい位置・筋肉の使い方を身体に定着させていきましょう
矯正ですが、骨はボキボキ鳴らしません
筋肉へダイレクトにストレッチをしていきますので、
とても気持ち良く、運動した後のようなすっきり感があります
（ただし、筋肉が硬くなっているところは少し痛いかも。。。。
）
猫背改善矯正の効果＊猫背・姿勢の改善
＊肩こり・腰痛の緩和
＊頭痛の緩和
＊バストアップ・ヒップアップ
＊内臓機能の亢進（ダイエット効果も）
＊便秘改善
＊見た目年齢の若返り
などなど、女性には嬉しいことばかりです
猫背改善矯正 ４０min
１回 ￥８０００
初回 ￥５０００モニター様 施術１回のBefore After のお写真です
【施術前】
つま先に重心が乗ってしまい、前傾姿勢に・・・。
それを支える為に腰を反ってしまい、かなりの負担がかかり腰の痛みが出ていました。
肩も内側に入り、背中の丸みが少し出ていました・・・
耳が肩の位置よりも前に出ていると、肩や首が凝りやすいんです
【施術後】
耳の位置からくるぶしの位置まで ６番の赤色の線に合っています
肩も無駄な力は抜けて、首のつっぱりも改善されました！と。
施術前（左） 施術後（右）
たった一回でも、しっかり効果が実感できます
正しい姿勢は身体への負担を軽減できるので、長年の肩こり・腰痛をお持ちの方にもおすすめです
是非、一度お試しください
シルバーウィーク２１日～２３日の診療時間は 10：00～17:00 でございます