Swiss triplet

w-boyです

RRL(LLR)となってる

手順をスイス式と呼ぶ事が多いです。

スイスアーミートリプレットと呼ばれます

由来はともかく

まずはRRLの手順をしっかり練習して

その後にフラムを付けると良いです

これは速度もあげやすい手順かと思います。

…とは言え、利き手じゃない方だと

なかなかあがらないんですけどね。


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