110525_今日の摂取カロリー | あきてぃのブログ

110525_今日の摂取カロリー

朝ご飯:バナナ1本、ヨーグルト、スコーン(チョコチップ)1個、コーヒー

おやつ:チョコパイ1個

昼ご飯:白身魚のフライ定食

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おやつ:マリービスケット3枚


晩ご飯:味噌汁、野菜